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莴笋烧圆子家常做法?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-30 07:51   点击:297  编辑:admin   手机版

莴笋烧圆子家常做法?

用料:

肉馅

1坨

鸡蛋

1个

莴笋

1-2根

少许

豆粉

适量

鸡精

少许

郫县豆瓣

1勺

冰糖

少许

老抽、生抽

适量

料酒

少许

姜、蒜

少许瓣

步骤 1

肉馅调味、搅上劲。盐不需要太多。不喜欢姜末,调了姜水(或者姜末+水)。

步骤 2

莴笋切滚刀块,(感觉有点少、加了根红萝卜) 肉馅做圆子下锅炸。

步骤 3

油温6、7成,小火炸丸子、表面金黄就出锅。没熟透也不要紧。

步骤 4

出锅~多炸一会丸子会更干香,喜欢嫩一点的口感就少炸一会儿。

步骤 5

姜蒜下锅,加豆瓣酱。

步骤 6

圆子下锅、老抽生抽各一圈、冰糖适量(可以用白糖)。

步骤 7

掺开水(或者高汤),加入料酒烧开后再加莴笋块。盖盖子焖煮至汤汁快要收干。味道不够加点盐、鸡精。

步骤 8

豆粉+水,勾薄芡。翻炒两下就出锅。

步骤 9

满满肉感~~开饭~~

如何将莴笋炒的好吃?

莴笋翠绿绿,鲜嫩嫩的,颜值很高,它口感清脆,自带一种清新的气息,最主要的是它热量低而营养价值却很高,所以是很多人都喜欢的一种蔬菜。

     莴笋又叫做莴苣,青笋,兄返野莴菜,一般只食用茎部,当然茎部上长着的嫩叶也是可以食用的。而且莴笋叶子的营养比茎部高很多,其叶子的蛋白质含量是茎部的6倍,所以吃莴笋的时候一定要吃莴笋的叶子。下面就给大家分享一下腊肉炒莴笋的做法,这道菜的特点是:腊肉咸香融合了莴笋的清脆爽口又带点清甜的味道,可以说是色香味俱全。

食材:腊肉(一块) 莴笋茎(750克) 小米辣、蒜头适量,盐适量。

它可以拿来凉拌,炒制,腌制,都非常好,而这道家常菜――“莴笋肉片”,就是拿肉片和莴笋搭配来炒的,其中的肉片滑嫩,莴笋清脆,是很受欢迎的菜品。

那怎么才羡喊能把这道菜炒得好吃一些?到底是先炒莴笋还是先炒肉呢?快来看看吧。

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