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孕妇吃什么水果对肚子里的宝宝好

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-01 05:28   点击:54  编辑:admin   手机版

一、孕妇吃什么水果对肚子里的宝宝好

每天一个苹果,香蕉,奇异果,橙子适量

二、怀孕期间吃什么水果对胎儿有益

【准妈妈饮食参考】 每天3-5两主食,少量多餐,三正餐+三加餐;宜清淡、少盐少糖少油;保证每天一斤绿叶菜+俩水果+一个鸡蛋+半斤牛奶+二两瘦肉;每周两次深海鱼。此外每天需饮用1500ml白水。

三、怀孕时吃什么水果对宝宝好

苹果,猕猴桃,时令水果就好

四、怀孕期间孕妇要吃什么水果,对宝宝有好处.

最好吃应季的水果,不要吃反季节的。我怀孕的时候吃得最多的就苹果,香蕉,橙子,弥猴桃,根据各人喜好吧,水果也是适量吃,不要吃太多了。祝你好孕!

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