建议可以配合一些山药等来煲汤的，所以应该多注意休息，计算预产期的时间，在孕期对营养需求是比较多的，所以需要积极进步，可以多吃瘦肉或者煲汤等，可以促进胎儿的发育同时也可以提高孕妇的免疫力等，建议定期的产检，看看胎儿大小是否正常。
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