孕妇可以吃鱼胶，鱼胶里面富含蛋白质，维他命以及矿物质，尤其是富含胶原蛋白，可以有助于孕妇的皮肤以及胎儿的皮肤，同时可以提高机体的抵抗能力，吃鱼胶可以促进消化和吸收，有助于防止便秘，也有助于补充营养，是孕期一种不错的选择。
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