怀孕可以吃开心果吗？

一、怀孕可以吃开心果吗？

怀孕可以吃开心果的哦，每次吃个20g左右，坚果类的产品很多孕妇都可以吃，比如核桃是补脑的，松子、杏仁等等都是孕妇要吃的坚果，坚果孕妇可以都适量进食一点。不过不能吃的太多，尤其是夏天，容易上火。你可以去信威蜜池看看。

二、怀孕可以吃开心果等食物吗

可以的，就是不能吃得太多，吃坚果

最好少吃一点~因为开心果和杏仁的热量比较高，过多的热量摄入，容易导致孕妇肥胖~

稍微吃一点对宝宝和孕妇都有好处~

对孕妇好的哦！还有就是吃点核桃，宝宝会聪明的哦

可以了，多吃坚果，对宝宝大脑有好处，杏仁到不建议吃

三、孕妇可以吃开心果吗？

可以啊，每天吃一点不能吃多