一、橄榄油和核桃油哪个比较好？
核桃油和橄榄油各有优点，根据自己需求，选择合适的油。
1.核桃油
核桃油是从核桃中提取的天然油脂，具有浓郁的核桃香，而且含有丰富的不饱和脂肪酸。
亚油酸和亚麻酸的含量非常高。同时还含有叶酸和维生素e以及硒。
另外核桃油的脂肪酸组态近似于母乳，特别容易被人体吸收，更适合孕妇和婴儿食用。
2.橄榄油
橄榄油是从成熟橄榄中提取的精品食用油，含有丰富的不饱和脂肪酸，但它含有的不饱和脂肪酸只是油酸，被人体吸收后，可以增加人体内高密度脂蛋白数量，可以促进体内胆固醇的代谢。
橄榄油中的抗氧化成分和多种微量元素，能延缓衰老，还能促进身体发育。
3.核桃油比橄榄油好
橄榄油中的饱和脂肪数量高于核桃油。
但核桃油中的亚油酸和亚麻酸的含量，远高于橄榄油，这两种不饱和脂肪酸是人体无法合成的营养成分。这些营养成分被人体吸收后，可以转化成DHA和DPA等对大脑有滋养作用的特殊物质，对智力发育和视网膜发育有很大好处。
通过这样的对比，你知道要选择哪款油了吗？
二、文玩核桃油和橄榄油哪个更好？
两个油都不错，刷在核桃上不黏手。即能促进上色还能防裂，相比之下橄榄油要好用些，有股淡淡的香味。
文玩的种类很多，金刚菩提用核桃油保养是最合适的，凤眼用核桃油保养最好，核桃保养也用核桃油，桃核用核桃油保养也是可以的。橄榄核雕刻手串用橄榄油是最合适不过的。因为核桃油和橄榄油属于不是食物油，它们的的油脂含量远远低于使用油，所以用于保养核雕类是最好的。
橄榄油更好。
特级初榨橄榄油（Extra Virgin）：是最高级别、质量最高的橄榄油，是纯天然产品。口味绝佳，有淡雅怡人的植物芬芳，酸度不超过1%。
优质初榨橄榄油（Fine Virgin）：酸度稍高，但不超过2%，味道纯正、芳香。
普通初榨橄榄油（Ordinary Virgin）：口味与风味尚可，酸度不超过3.3%。
三、给宝宝做饭，橄榄油和核桃油哪个比较好用？
核桃油不是普通的食用油，而是一种具有补脑功能的特殊保健品，所含的主要补脑物质是橄榄油的13倍，核桃油随餐使用非常方便，可以帮助婴幼儿大脑、视网膜及神经系统的发育。
核桃油中富含的补脑物质比DHA更丰富，更易吸收，益处多于单纯补充DHA。目前市面上比较热的核桃油有多智TM金牌妈妈核桃油滴剂，都是专门为针对婴幼儿设计，用来给宝宝做饭是不错的选择。
四、橄榄油牛油果油核桃油，给6个月宝宝吃哪种更好？
核桃油里有DHA，牛油果油有欧米伽9-油酸和叶黄素，橄榄油有欧米伽6-亚油酸和多种维生素，宝宝吃着都很好，可以一次性买三瓶油，给宝宝混着吃，也可以买Puria培尔欧米伽油，一瓶油正好是这三种油的混合油，6个月的宝宝最适合吃了，一直可以吃到2岁多哦。
给宝宝吃的油，核桃油是比橄榄油好，对宝宝来说，是比较实用的一种油，如果宝妈的条件好的话，应该选择核桃油。
给宝宝吃的油，核桃油是比橄榄油好的，但是核桃油的价格是比较贵的，对宝宝来说，是比较实用的一种油，如果宝妈的条件好的话，应该选择核桃油。核桃油是用核桃仁作为原材料的，经过压榨后做成的植物油，是可以食用的。核桃油在油脂含量也是很丰富的，高达65%到70%。
对于宝宝来说,核桃油和橄榄油都是比较健康的食用油,相比之下,核桃油的优势更突出,更有利于婴儿的健康，希望我的回答可以帮到您！
建议是最好用一些核桃油比橄榄油好一些，因为橄榄油容易便秘，孩子还是要谨慎用的