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痛风病人能吃芝麻酱吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-04-06 04:27   点击:272  编辑:admin   手机版

一、痛风病人能吃芝麻酱吗?

痛风病人注意少吃高嘌呤食物,芝麻酱一般当调料用,用量少,发作时不要食用,平时还是可以适当食用的。另外注意,最好不要吃辣椒等刺激性调料,容易诱发痛风发作。

也看到有网友说到酸碱问题,对于酸碱食物,对痛风没有太大影响,主要要注意食物嘌呤含量,及营养价值,当然适当吃点碱性食物比较好。

痛风的主要原因是体质酸度大,平时不要吃酸性食物。多吃一些碱性食物利于痛风症状缓解,吃芝麻酱是可以的。

最好别吃,麻将是芝麻轧的,芝麻含嘌呤比螃蟹还高,芝麻嘌呤89.5,螃蟹嘌呤81.6。

应该可以吧。

二、肾结石酸性饮食上应注意什么?

草酸盐结石:多从食物中生成,部分也可由内生机制生成。饮食应禁食含草酸高的蔬菜(蔬菜食品),如菠菜、苋菜、蕹菜、青蒜、洋葱、茭白、各种笋类等。口服叶酸(叶酸食品)5毫克,吡哆醇10毫克可防止甘氨酸转变为草酸。患此类结石病人要多饮水。

磷酸盐结石:因在碱性尿液中形成,故应多食用酸性食物,同时限制含钙高的食物。成酸性食物如畜禽肉类、鱼虾类、蛋类、谷物花生等。

尿酸盐结石:是由高尿酸血症引起,故应禁食含嘌呤高的食物,如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等。应多食蔬菜水果(水果食品),多饮水降低尿酸浓度。

钙盐结石:宜限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等。应多食成酸食物,如肉禽蛋类,使尿液呈酸性并大量饮水。

胱氨酸结石:注意限制蛋氨酸及酸性食物(动物食物)多食硷性食物(植物性食品)使尿液呈碱性并大量饮水。

但是要提醒你,肾结石分类繁多,要因结石的不同分类小心日常生活饮食。你看你是哪一种!!

三、痛风的饮食 !!!!!!!!!!!!!

痛风的饮食是相当有讲究的,因为如果不注意的话就算是用很好的药也未必治得好。当然现在治疗痛风不提倡用药,都喝茶治疗痛风和降尿酸。日本的宇泽原离子降酸茶在此方面属于难得的佳品,曾经喝茶治疗痛风的风潮就是因为它在日本刮起来的。目前国内已经有了。宇泽原离子降酸茶的出现让痛风患者获得了新生。

痛风的饮食要坚持以下几个原则:

1)限制高嘌呤食物。过去主张用无嘌呤的饮食或严格限制富含嘌呤的食物,在限制嘌呤时,也限制了蛋白质,长期食用对全身营养带来不良的影响。目前主张根据不同的病情,决定膳食中的嘌呤含量,限制含嘌呤高的食物。急性痛风时,每天嘌呤量应控制在150毫克以下,以免增加外源性嘌呤的摄入。禁止食用含嘌呤高的食物,如肝、腰、胰、沙丁鱼、凤尾鱼、鳃鱼、鲭鱼、肉汁、小虾、肉汤、扁豆、干豆类。

(2)限制脂肪摄入量。为了促进尿酸的正常排泄,主张用中等量或较低量的脂肪,一般控制在每日50克左右为宜。在烹调肉时,应先用水焯一下捞出,肉中的嘌呤可部分排出,因而降低了肉食中的嘌呤量。在限制总热量的同时,患者的体重会有所变化,但切忌减得太猛,因突然减少热量的摄入,会导致酮血症。酮体和尿酸相竟排出,使尿酸排出减少,能够促进痛风的急性发作。

 

(3)供给适量的碳水化合物。热量的主要来源应是植物性食物为主,如面粉、米类、但不要过量,因为糖可增加尿酸的生成与排出。

(4)供给充足的维生素、水和碱性食物。膳食中的维生素一定充足,许多蔬菜和水果是成碱性食物,能够碱化尿,又能供给丰富的维生素和无机盐。每日液体的总量不得少于3000毫升以促进尿酸盐排泄。同时可选用碳酸氢钠等药,使尿液碱性化,防止尿路结石。

(5)慢性痛风或缓解期的痛风,应给予平衡饮食。可以适当放宽嘌呤摄入的限制,可自由选食含嘌呤少的食物,嘌呤的每日含量应在75毫克以内,维持理想的体重,瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋、牛奶交替食用,防止过度饥饿,平时应注意多饮水,少用食盐和酱油。

(6)过去曾经有人建议禁用咖啡,茶和可可,因为它们含有可可碱,茶叶和咖啡碱,可诱发痛风。但经动物实验证明,可可碱、茶叶碱和咖啡碱在人体代谢中生成甲基尿酸盐,并非是引起痛风的尿酸盐,而甲基尿酸盐并不沉积在痛风石中。因此认为禁用咖啡、茶叶和可可缺少一定的科学根据,目前认为可以选用咖啡、茶叶和可可,但要适量。

(7)喝宇泽原离子降酸茶这样的降酸药茶。宇泽原离子降酸茶除了对痛风起到治疗以外,还能调节体内酸碱平衡,它产生的FBZ碱性离子成分,进入人体后迅速分解体内各酸性有害物质,全面滋养身体各个器官,形成的保护伞为健康护航,防止痛风再次入侵。

除饮食中注意外,还应勤洗热水浴,可以帮助尿酸排泄,有条件者应每日一次。在日常生活中不要穿过紧的鞋,防止血液循环受阻。

四、痛风的治疗偏方有哪些

痛风偏方:1、茄子250克洗净后蒸熟,切成条,稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。隔日服。适用于痛风发作者。此治疗痛风的小偏方之三也! 

 

2、土豆250克,植物油30克先煸,继加酱油30克、盐少量至烧熟后食。宜常服。适用于痛风发作者。 

 

3、萝卜250克洗净切块、植物油50克同煸,继加柏子仁30克、水500毫升,同煮至熟,加盐少量。食萝卜及汤。可常服。适用于痛风发作时。

痛风患者在生活中也要注意以下方面:

第一、坚决不吃含高嘌呤的食物,如啤酒、海鲜、动物内脏等;

第二、可放心吃低嘌呤食物如蔬菜、水果等。鸡蛋、牛奶(酸奶除外)嘌呤含量少,是痛风人群蛋白质优良来源可放心吃;

第三、可适当吃鸡、鸭、鱼、肉,但不喝汤,吃肉时最好先用开水焯一下去掉嘌呤类成分。

除了合理饮食外, 复呗兹代用茶中的有效成分可以调节人体内的嘌呤代谢:分别提高嘌呤合成酶和嘌呤抑制酶的数量和活性。体内减少了嘌呤的合成,有效抑制高尿酸.,从而达到调治痛风的作用。 

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