一、板栗煲糖水做法大全？
材料：黄心番薯1个（约400克）、栗子200克、红糖适量、姜2片、水5碗
做法：
1、栗子用热水浸泡5~10分钟，趁热剥去外衣。
2、番薯洗净，削去外皮，切块。
3、将5碗水倒入煲内，下栗子加盖大火烧开，转中火煮10分钟。
4、再下番薯和姜片，煮至番薯绵软，下红糖调味即可饮用。
二、鲜粉葛煲糖水做法大全？
食材用料
新鲜粉葛 半个，茅根 一些，马蹄 3颗
鲜粉葛煲糖水的做法步骤：
步骤 1
首先将新鲜粉葛削皮，清洗干净，再切成块
步骤 2
茅根和马蹄也去皮洗净切好
步骤 3
准备一个干净的砂煲，加入适量清水，水开了后，将粉葛，茅根，马蹄一起放进去，大火煲开，转小火煲一小时
步骤 4
最后加入冰糖或片糖即可。
三、苹果煲汤的做法大全？
1、第一步，首先苹果去皮去芯，切块。
2、第二步，砂锅加水，加入切好的苹果块，加入其他用料，水开转中小火，至煮熟关火。
3、第三步，将煲好的苹果汤在锅中冷却,待常温后可以引用,也可以将其盛入瓶中放入冰箱。放至温热时，加入一勺蜂蜜食用，酸甜可口。
拓展资料：苹果煮熟后的保健功效：1. 抗氧化作用强。苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。2. 减少胃肠道刺激。煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。3. 降低胆固醇。苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢，这样既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的独特异味。4. 防治内热。吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。
四、苹果糖水的做法大全家常？
备用食材：苹果1个，银耳25克，红枣1把，白砂糖15克；
制作过程：第一步，干银耳一小朵，将其事先放入温水中浸泡，30度左右便可，水温别太高了，让其充分泡发后，去蒂，将银耳撕成小朵；
第二步，直接放入在锅中，一次性添足水，冷水开始煮，待大火将其煮开后，转至小火慢慢煮，待看到银耳煮至出胶的时候，需要用勺子搅拌；
第三步，直到将银耳汤熬至粘稠并且起泡，银耳变得软烂，关火闷一会，我用了将近一个小时，接着将苹果清洗干净去核后切成小块；
第四步，红枣去核，或者是直接用红枣干也行，打开锅盖，将红枣和白砂糖先放入银耳羹，小火一边加热一边搅拌，熬煮10分钟的时间；
第五步，待将红枣煮至发软，并且白砂糖也完全融化在锅中的时候，将切好的苹果也放入锅中，继续煮5分钟，这款苹果银耳羹便做好，关火后焖几分钟，出锅，趁热喝
五、胡萝卜苹果煲汤的做法大全？
主料3人份
胡萝卜1根
苹果1个
辅料
杏仁6粒
冰糖15克熟芝麻15克 蔓越莓干10克核桃1个 水1500克
步骤1
准备好原材料
步骤2
核桃仁和杏仁放入微波炉高火一分钟左右，让香味散发出来，然后尽量去掉表皮
步骤3
胡萝卜清洗干净切成块
步骤4
苹果去皮切成块
步骤5
将胡萝卜、苹果放入破壁料理及桶里，加入温开水
步骤6
加入冰糖、核桃仁、杏仁、熟芝麻、蔓越莓干
步骤7
调到“蔬果”，打40秒即可
步骤8
非常好喝的胡萝卜苹果精力汤做好了，表面撒上少许杏仁片，增加美感，增添香味
烹饪技巧
水可以用稍微烫一点的，打完喝正好合适，热饮对肠胃比较好打出的蔬果汁尽快喝完
六、田薯糖水的做法大全？
主料 红薯1根
辅料 红枣3个 姜2片
调料 红糖适量
烹饪步骤
步骤1
将红薯洗干净。
步骤2
去皮，切滚刀块。
步骤3
将红薯块清洗、浸泡，析出淀粉。
步骤4
准备好红枣和姜片。
步骤5
锅里加水，煮沸，放入红枣和姜片。
步骤6
将浸泡好的红薯再清洗几遍，直至水质清澈透亮。
步骤7
将清洗干净的红薯放入锅里，大火煲5分钟左右，转小火煲30分钟左右。
步骤8
加入红糖，煲15分钟。
七、藕粉糖水的做法大全？
1、准备食材：藕粉30克、糯米粉30克、红枣5克、梨50克、紫薯泥30克、牛奶40克。
2、藕粉中加入糯米粉和紫薯泥，倒入准备好的牛奶。 tips：最好用糯米粉，只用藕粉的话不太容易成型，牛奶也可以换成等量的清水哦。
3、所有食材混合均匀，最后揉成一个团。
4、用手团成一个个小团团。
5、准备好的梨切成小块。
6、红枣切得碎碎的。
7、锅中倒入400毫升清水煮沸后加入梨块和红枣碎。 tips：红枣自带的甜味足够了，我就没再加冰糖，喜甜的姐妹加点冰糖也是可以的。
8、最后加入揉好的小丸子。
9、煮至丸子熟透就可以出锅。
10、吃之前撒上一把酸酸甜甜的草莓碎，更有小甜品的感觉啦。
八、木瓜糖水的做法大全？
木瓜糖水的做法，就是把木瓜切块，然后放进糖水里面煮半个小时左右。
九、螺蛳糖水的做法大全？
一、原料
主料 螺蛳50克，桂圆肉30克，枸杞20克，阿胶枣3颗，鸡蛋2个，冰糖30克
辅料 清水适量
二、螺蛳糖水的做法步骤
步骤1
准备好所需材料
步骤2
将材料清洗干净后，和冰糖放入锅中，加清水煮开后慢火煮10分钟
步骤3
鸡蛋放入蒸锅里蒸熟
步骤4
然后放入蒸熟的鸡蛋慢火煮5分钟即可
十、麦冬糖水的做法大全？
川贝枇杷麦冬糖水
食材清单
枇杷 2斤 、 麦冬 6g 、 川贝 2g
烹饪步骤
1/5
在云南空运来的枇杷，东北没有鲜的，冬天到了屋里非常干燥，炖些糖水润肺
2/5
枇杷扒皮，去核
3/5
用水冲干净枇杷，放入炖盅里
4/5
加入麦冬，川贝，冰糖，如果有梨可以放入点梨效果更好
最后一步
我用的是苏泊尔的炖盅，设置到1.5小时就OK了