一、吃释迦果有什么好处？
吃释迦果的好处是释迦果属于一种热带水果，里面含有大量的蛋白质、脂肪、膳食纤维等物质，适当进食可以为人补充对这些营养物质的部分需求。而且释迦果成熟后的适口性比较好，可促进食欲，从而增加其他食物的摄入，有利于均衡饮食。
坏处是：如果经常大量吃，部分人可能会出现消化不良、肥胖等
二、吃牛油果有什么好处？
好处：
1.丰胸 牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，维生素E则有助胸部发育。
2.促进消化 牛油果中含有丰富的膳食纤维，增强胃肠的消化功能。
3.减肥瘦身 不饱和脂肪酸可促进饱和脂肪酸的代谢，起到辅助减肥瘦身作用。
4.保护心血管 可以降低血液中的胆固醇水平，可以降低血脂，对于保护机体心血管健康具有重要作用。
5.美容养颜 能收缩毛孔，使皮肤更加的细腻、白皙、紧致，美容养颜。
三、吃芒果有什么好处？
吃芒果的好处有抗氧化、补充微量元素，芒果中含有丰富胡萝卜素及微量元素，这些物质具有一定的抗氧化活性和自由基清除能力，对于皮肤有一定的好处。
四、常吃人参果有什么好处？
详见下文
常吃人参果的好处：可以补充人体内所需的营养。人参果中含有多种维生素、钙、磷、锌等微量元素，适量食用可补充多种营养物质。
五、仓鼠吃腰果有什么好处？
腰果营养丰富，刚生完小仓鼠的母仓鼠很适合，但要少吃，一天吃三到四颗就行了！
六、小孩吃苹果有什么好处？
苹果当中的营养价值也是比较高的，而且适当的吃一些水果也是可以补充身体所需要的矿物质元素，另外在平时的话，营养的补充也是十分重要的，适当的吃一些水果也可以起到均衡的营养作用，另外孩子在生长发育过程当中，如果缺钙的话，也会影响到身高及体重的增加，所以也要及时的补充。
七、猫咪吃坚果有什么好处？
坚果中分别含有蛋白质36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，还含有维生素(维生素B、维生素E等)、微量元素(磷、钙、锌、铁)、膳食纤维等。但因为坚果中含有磷，对猫身体有害，不宜过多食用。
猫咪是不可以多吃坚果类的，主要是因为有的坚果中含有对猫咪身体有害的成分，给猫咪喂食坚果可能会导致猫咪出现精神萎靡、食欲不振、流涎、抽搐等情况。另外坚果类富含大量脂肪，长期给猫咪吃会导致猫咪出现肥胖的情况。因此在日常饮食中主人不要给猫咪喂食坚果等零食。
八、狗狗吃坚果有什么好处？
给狗狗喂食可能是一件棘手的事。狗狗什么东西都想吃，但不一定样样都能吃。人类的食物不一定适合狗狗，我们认为营养丰富的食物对狗狗来说可能是禁忌。就像坚果经常被认为是健康的零食，但我们的狗狗却未必能从坚果中得到好处。
狗狗能不能吃坚果，需要视乎情况来定。大部分的坚果对于狗狗来说都是无害的，常见的花生、杏仁以及腰果等我们都可以酌情喂一点给狗狗，不过最好是选择没有经过加工的坚果。另外喂食的时候主人要注意酌情喂食，因为根据ASPCA的说法，坚果当中的高脂肪含量可能会导致狗狗呕吐和腹泻。
此外，有部分坚果种类并不适合狗狗食用，主人要注意不能给狗狗喂夏威夷果以及黑胡桃。根据红岸兽医医院临床营养科DVM的玛莎·格莱恩博士的说法，这两类坚果当中含有对狗狗有毒的成分，会引起狗狗低血糖、肌肉痉挛甚至导致狗狗肾衰竭。总的来说，狗狗是可以吃坚果的，但吃的种类以及分量都需要严格注意。
九、猪吃苹果有什么好处？
1、猪吃苹果有好处，如果有条件的话，偶尔给它们加点苹果和蔬菜叶，都是可以增强猪的抵抗能力的。
2、西方古代养猪用的是苹果，因为粮食人都不够吃，欧美的气候更适合苹果生长。青饲料是猪最便宜的好饲料，营养全面，适口性好。
3、苹果是一种味道鲜美的食物，苹果中的纤维素、果胶含量比较高，还含有大量的抗氧化物质，而且苹果中还含有大量的维生素c、维生素a和维生素b族，可以为人体的新陈代谢提供必要的微量元素。
十、乌龟吃苹果有什么好处？
乌龟吃萍果可以补充维生素。乌龟食性较广，稻谷、小麦、豌豆、小鱼、虾、昆虫、蜗牛、精猪肉等均吃，其中最喜欢吃的食物是小鱼、精猪肉、玉米。
在自然环境中，乌龟以蠕虫、螺类、虾及小鱼等为食，也吃植物的茎叶。
乌龟喜欢水果的程度大于喜欢蔬菜，因为水果的含糖量大于蔬菜，所以味道更香甜。但水果也不能大量的喂，因为糖分太高会导致龟龟体形较胖。将水果作为乌龟的零食是比较合理的，可以用来帮助乌龟开胃。