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肉沫茄子的做法 烧烤(茄荚肉末的做法?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-05 02:53   点击:206  编辑:admin   手机版

一、茄荚肉末的做法?

主料

茄子(紫皮,长)一个

肉末适量

辅料

盐适量 油适量 生抽适量 烧烤孜然粉适量 蒜头适量 白糖适量

步骤1

备好肉末(盐 油 生抽 白糖)

步骤2

准备好小辣椒哟

步骤3

茄子切开,对半,放在盐与孜然(撒均匀点啊,不要像我这样,哈哈)这个过程可以开火烧水喇

步骤4

上锅大火清蒸6分钟左右就可以了(一定要大火啊)

步骤5

这时候可以蒜头辣椒片炒肉末了……

步骤6

肉末可以,茄子蒸好后,把肉末放在表面上,哈哈……别以为可以吃咯,还有最后一步呢

步骤7

最后一步,烧油,滚烫滚烫的油淋在肉末茄子上,哈,大功告成!

二、云南烧烤肉末茄子的做法?

备用食材:茄子1个,大蒜3瓣,猪肉100克,生抽2勺,小米辣3个,蚝油1勺,生抽2勺,老抽半勺

制作过程:

第一步,茄子洗干净,无需去皮,切去两头便可,将茄子切成长条,加上一勺食盐腌制一会,猪肉剁成细细的末;

第二步,生姜和大蒜分别切成末,小米辣切成丁,猪肉末中加上1勺生抽和一勺料酒,搅拌均匀后,加上半勺淀粉,拌均匀腌制一会;

第三步,准备一个碗,放入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油和少许的白糖,用半碗清水化开,加上一点点淀粉,拌均匀成料汁;

第四步,茄子腌制好后,挤干水,炒锅中添少许油,烧热后放入茄子条,小火煸炒下,让其表面略微金黄的时候盛出,重新加上油放入猪肉末煸炒;

第五步,小火炒至变色,放入蒜末姜末和辣椒,煸香,放入茄子条,翻炒均匀后,将事先调好的料汁倒入锅中,大火烧开转小火焖煮一会,汤汁收浓出锅。

小贴士:

1、茄子别直接下锅炒,事先将其加上盐腌制一会,让其变得发软,用手将其水分挤干,这样做可以破坏茄子的组织,下锅煎炒的时候便不容易会吸油,所以这点大家需要注意下,吃着更加清淡健康;

2、猪肉末可以选择纯瘦肉,亦可选择肥瘦相间的,猪肉末记得要事先腌制一会,加上一点点淀粉可以增加肉末嫩滑的口感,但注意不要放太多了,腌制一会,猪肉末口感会更加好

三、肉末茄子的做法一大锅?

茄子、肉末

辅料:

小葱、大蒜、西红柿、生菜

配料:

辣椒粉、盐、油

步骤:

1、首先把茄子、大蒜、小葱洗好,放着备用;

2、将茄子取出来,切成小块,小葱切末、大蒜切片;

3、把西红柿皮切下,呈花的形状放着备用;

4、锅里烧油,油热以后放入切好的大蒜,爆炒出香味;

5、把肉末放进锅里,翻炒均匀;

6、放辣椒粉和两小块西红柿;

7、将准备好的茄子倒进锅里翻炒至茄子肉软烂;

8、放入适量盐,翻炒均匀即可出锅,再撒上葱花,西红柿花做点缀。

四、烤茄子的家常做法简单好吃?

主料:

茄子2个

辅料:

辣椒末,蒜末适量

耗油,蒸鱼豉油各2勺

料酒适量

五香粉适量

白糖适量

盐适量

花椒粉适量

油适量

步骤 :

1· 茄子用油刷一下皮,薄薄的一层就好,然后烤箱上下210度,20分钟烤软。然后开边

2· 把上面所有的材料调好味道,蒜蓉需要多一点味道就浓一些。烤软后开边,然后加入调料,再烤8分钟,就可以趁热吃美味啊

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