阿胶小米粥(阿胶小米粥的功效与作用)

一、阿胶糕煮小米粥好吃不？

当然好吃。我再教你制作方法：

主料

小米200g 阿胶5g

红枣2个

阿胶红枣小米粥的做法步骤

1. 小米煮成米花后，开盖后放入阿胶粉，搅拌均匀，盖上盖子焖3分钟，食用的时候调入红糖即可。

2. 小米煮好后，开盖放阿胶粉，盖上盖子焖五分钟即可。食用时调入红糖。

二、阿胶的食用方法家里最简单的做法？

方法1

1

牛奶冲服：将阿胶打成粉或直接取阿胶原粉，每次取阿胶粉一匙（约3～9g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。

2

阿胶粥：取大米或小米适量煮熟；取适量阿胶放入热水中，溶化后加入粥中稍煮，搅拌待其烊化后即可。也可以把大米换成糯米，加入枸杞味道颜色滋补效果更佳。

3

阿胶梨：梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。

4

阿胶加蜂蜜冲服：首先把阿胶块打成粉末状，然后用热水（80℃以上）冲服，最后根据自己的口感加上蜂蜜，一杯香喷喷的阿胶蜂蜜茶就做好了！当然，如果喜欢你也可以加入牛奶。

5

蜂蜜鸡蛋阿胶膏：取阿胶适量放入热水中溶化，加入鸡蛋1个、蜂蜜1勺，煮熟后放入冰箱冷藏使其呈膏状，每日空腹温开水送服1勺。

三、刚从医院拿来的阿胶，一块一块的，要分成七份。请问一下怎样吃？

阿胶的几种简单食用方式：

1. 阿胶糖液 取阿胶碎块6-10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗。

2. 阿胶粥 用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样轻易糊锅底。

3. 阿胶梨蜜汤 取梨1-2个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块6-12克，用筷子重复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖、蜜各适量，喝汤吃梨。一般早餐和午餐后隔一个小时服用，吸收比较好。