一、海带花生排骨可以一起煲汤吗
海带花生排骨汤的做法详细介绍 菜系及功效：私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 咽炎食谱
口味：咸鲜味 工艺：炖 海带花生排骨汤的制作材料：主料：海带(鲜)200克,花生仁（生）100克,猪排骨(大排)300克
调料：盐4克,醋2克,味精2克 海带花生排骨汤的特色：汤鲜可口。 教您海带花生排骨汤怎么做，如何做海带花生排骨汤才好吃1. 海带、花生仁、猪排骨分别洗净；
2. 猪排骨剁成块；
3. 海带稍加醋浸泡片刻，切成丝；
4. 花生仁用热水泡胀，去除内皮；
5. 猪排骨、花生仁放锅内，放至旺火上煮沸，撇去浮沫，加入海带，转用文火煮1小时；
6. 猪排骨肉熟易脱骨时，加入精盐、味精调味即成。
小帖士-食物相克：
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
二、用什么菜来下酒卅？
青椒皮蛋
1.皮蛋拨皮 用线切块后 用醋腌制十分钟。
2.青椒煸熟切小块。
3.将辣椒油 醋 生抽 盐 糖 香油放在青椒粒上搅拌均匀 浇在皮蛋上即可。
油炸花生米 炸熟后撒盐。
粗泡花生米
醋 糖 盐 调好倒在油炸过的花生米上，腌一会即可。
凉拌海带丝
烧油 花椒 辣皮子 爆香
将海带丝放入盘中，蒜末放在海带丝上面，用爆香过的热油浇在上面，加醋，糖，香油，拌匀即可。
凉拌菜基本都要腌制一会儿入味才好吃。
三、为家长设计营养午餐？
没有所谓的营养午餐
只要注意营养搭配就可以了
四、不一样的菜可以一起凉拌吗，比如海带，目耳，金针菇，花生，米线，白菜...调料一样吗，谢谢
那样拌起来很好吃的呢 一般商场也有这样拌的。
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%