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香菇配什么菜炒好吃?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-02 12:08   点击:256  编辑:admin   手机版

一、香菇配什么菜炒好吃?

大家好,我是专注吃吃吃以及研究食疗养生的子柒。

今天呢,想说说香菇,它俗称平民灵芝,这就充分说明香菇的营养价值很高,甚至有菌类中的灵芝草的美誉。香菇含有丰富的维生素D,可以促进钙吸收,有助于骨骼和牙齿的发育,而且还能美容养颜,绝对是适合全家食用的优质食材呢。但是因为香菇会有菌类植物特有的一种土土的味道,这种味道很多人都无法接受,那么香菇怎么做才好吃呢?下面分享一个我自己觉得不错的香菇家常做法。

蘑菇炒木耳

食材:

蘑菇,黑木耳,橄榄油,盐,味精,蚝油,葱,姜

做法:

1、蘑菇洗干净掰成小朵,入煮锅焯水;

2、木耳提前泡发好,入煮锅焯水;

3、炒锅放油加热,葱姜入锅煸香;

4、蘑菇入锅翻炒,加蚝油翻炒;

5、木耳入锅,加点盐、味精,翻炒均匀即可。

芹菜炒蘑菇

食材:

芹菜、蘑菇、胡萝卜、猪里脊肉、葱、姜、食用油、盐、生抽酱油;

做法:

1、蘑菇洗净,芹菜去筋后斜切段,胡萝卜去皮后切条,葱和姜切丝;

3、猪里脊肉切细条后用生抽酱油腌制3分钟左右;

4、炒锅上火烧热,放上适量的食用油,把腌过猪肉片放进去翻炒;

5、猪肉变色后放进葱丝和姜丝翻炒出香味;

6、再把芹菜和胡萝卜放进去,继续翻炒;

7、再放入洗好的蘑菇,继续翻炒;

8、加少许盐调味,翻炒至熟即可。

青菜炒蘑菇

食材:

小青菜、蘑菇、盐、糖

做法:

1、小青菜用开水焯一下,再用冷水冲洗;

2、蘑菇切片,浸泡会洗好;

3、热锅,油7成热,食材下锅翻炒至熟,加盐、糖炒匀即可。

我是专注吃和研究食疗养生的子柒,分享吃出健康好气色的美食,欢迎关注!

香菇配油菜是最好的选择,首先我们起锅烧油,放入五花肉炒香,再把香菇和油菜放入其中,加少许的盐和十三香,翻炒5分钟左右即可。

香菇搭配最好吃的菜一个是香菇油麦菜。另一个是香菇炒腐竹。这两个素菜比很多肉菜味道都要鲜美。具体做法可以网上搜一下。我家里基本每周都要吃这两个菜

香菇的做法其实挺多的,直接炒着吃就行,或者是说香菇配油菜,这样炒着挺好吃的,还有香菇配着鸡肉炒也很好吃

二、香菇肉沫肠粉的做法,香菇肉沫肠粉怎么做好吃

主料

瘦肉

200克

香菇

10个

油麦菜

1颗

辅料

3粒

1根

食用油

8勺

酱油

4勺

耗油

半勺

白开水

1勺

1勺

花椒粉

适量

五香粉

适量

鸡精

适量

适量

步骤

1.主材料洗净,瘦肉剁成肉沫,香菇剁碎,葱蒜切成碎沫,香菇瘦肉装进碗里,加少许盐搅拌均匀待用

2.调汁,碗里放入蒜及其它调味料(食用油跟葱不要放),锅烧热油,浇在碗里融合待用

3.卷粉摊开,把香菇瘦肉馅铺在粉皮上卷起,全部卷好,有一块厚的,我切成了两块,(厚的切成两块,两块各卷上馅)

4.肠粉放入蒸锅,大火蒸15分钟,快出锅的时候,把油麦菜铺肠粉上蒸30秒即可出锅(油麦菜照片忘拍了)

5.油麦菜铺底下(也可以用生菜),放上蒸好的肠粉,撒点葱淋上汁

6.切段开吃

材料

香菇,豆腐,洋葱,肉沫,油,生抽,鸡粉,盐,糖,淀粉

做法

1.如果是干香菇,只用水泡就好,并留下泡香菇的水备用。香菇切小丁。

2.锅里放油,放入切成碎的小洋葱头炒香。

3.倒入肉沫炒至变色,然后倒此蚝油或酱油上色,再少倒些料酒。

4.放入香菇丁翻炒。

5.放入适量肉汤或者香菇水,或者调了鸡粉的水。水面不超过香菇肉沫。根据口味加生抽或者盐,加一点点糖提鲜。

6.把嫩豆腐切块放入锅中,小火炖15分钟入味。用淀粉加肉汤或水,调成水淀粉汗,倒入锅中,中火收汗勾欠即可。出锅前可以撒些香菜。

主料

瘦肉 :200

香菇 :100

肠粉 :300

辅料

油 :8

盐 :5

葱姜蒜 :3

酱油 :2

耗油 :1

醋 :2

花椒粉 :1

鸡精 :2

具体步骤

第一步

准备材料

第二步

将葡萄去皮,放入杯子里

第三步

黄桃去皮切成小块,也放入杯子里

第四步

将冷藏好的鸡尾酒倒进去

第五步

冰块取出来

第六步

要食用时浇上酱汁即可

三、油麦怎么做好吃

油麦菜生吃也好吃~喜欢把她直接浇上麻酱蒜泥~再来点香油~拌一拌超级好吃~加点醋也行~其次还可以做火锅涮菜啊~油麦菜涮火锅超香~很好吃~另外可以直接焯水~然后蘸蚝油!特别好吃~或者把蚝油淋在上面也行~味道不错~不怕麻烦的话蚝油加蒜末,一点糖一个香菇碎,一点点香油熬开~加适量水淀粉勾芡~另在焯水后控干的油麦菜上~非常好吃~

再简单点,你总会吃方便面吧~我喜欢吃煮的~快熟时候下油麦菜~比较有营养~汤的味道也很好~另外夏天我就直接用李锦记的一些酱料沾生的油麦菜吃~很好吃~

喜欢吃炒菜的话就用蒜末~这个比较适合吃素一点的才有清香味~只加蒜末爆香~下油麦菜~翻炒几下加一点耗油~出锅前加盐和香油就行了~

油麦菜,别名莜麦菜,又叫苦菜、生菜,属菊科、莴苣属植物,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味

家常油麦菜怎么做?

豆豉鲮鱼油麦菜

将豆豉少剁一下,鲮鱼罐头切小块儿,大蒜剁蓉,葱丁。以上备用。

油麦菜根据个人爱好切一下过水装盘,

锅加油。放配料炝锅,加汤调味勾芡浇油麦菜上即可。

蒜蓉油麦,先放些蒜末炒出香味,把油麦放进去,炒差不多熟再放些蒜末,我感觉油麦这样做最好吃

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