返回首页

茄子的神仙做法简单又好吃?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-24 22:25   点击:132  编辑:admin   手机版

一、茄子的神仙做法简单又好吃?

要说茄子最经典的做法莫过于蒜蓉茄子了,软烂的茄子配上超香的蒜蓉酱,真的巨好吃!

〖 食材清单 〗

主食材:茄子、小米辣、大蒜

酱汁:生抽两勺、老抽半勺、蚝油一勺、花椒粉一点点、盐半勺、再加一勺香油

1、先来调酱,生抽两勺、老抽半勺、蚝油一勺、花椒粉一点点、盐半勺、再加一勺香油,吃起来香味会更加浓郁;

2、大蒜半头、小米辣一把,一起打碎,不用特别的细腻,稍微的打一下就可以;

3、切点葱花等下用;

4、现在茄子登场了,放微波炉高火6分钟,如果没有微波炉的就用蒸锅;

浓郁的蒜香和辣椒的香味很好地混合在一起,吃起来的确有点辣,但蒜蓉的味道似乎又把辣味压了一点下来,吃起来就变成了香辣,特别的过瘾下饭。

6、茄子也打好了,对半切开,用筷子把茄肉扒一扒,酱汁淋上去,现在还不能开吃,放微波炉继续转6分钟,同样的也可以蒸;

浓郁的蒜香和辣椒的香味很好的混合在一起,吃起来的确有点辣,但蒜蓉的味道似乎又把辣味压了一点下来,吃起来就变成了香辣,特别的过瘾下饭。

二、蒜香茄子这样做真好吃,酸甜爽口,鲜香味美,孩子爱吃的素食美味

“大家好,这里是杨爸的 育儿 经,主题介绍简单的 育儿 辅食和 育儿 知识,只为分享对孩子更好的。――本款 美食 适合2周岁以上的宝宝食用。

相对于 育儿 领域来说,在孩子两三岁的时候,父母最关心的莫过于孩子的身体成长。

而对于身体成长来说,最关键的莫过于营养的吸收。

其实对于父母来说,他们最怕的就是孩子只喜欢吃肉食,不喜欢吃蔬菜,这样很容易造成身体营养吸收的不均衡,甚至得一些“富贵病”。

其实在笔者的家中,孩子的饮食大多数时候都是少荤多素,但凡孩子同桌吃饭,大人都要以身作则。

也正是因为这种严格的“家教”,家中的孩子从两岁半开始就已经养成了“两筷子素,一筷子荤”的习惯。

而对于今天这款酸甜爽口,微辣鲜香的蒜香茄子来说,应该也算是家常菜中最畅销,也最常见的素食美味。

如果您对今天这款 美食 也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧。

【 美食 名称】:蒜香茄子。

【准备原料】:茄子三根,蒜末15克,尖椒一根,葱花少许。

【辅料准备】:蚝油,盐,鸡精,白糖,白醋,生抽,淀粉即可。

第一步:首先我们把茄子清洗干净,切去头尾之后,按照自己喜欢的切法切成小块。

第二步:然后把茄子放入一盆350ml的清水中,加入一毫升的白醋,适当搅拌,浸泡三分钟,这样能很好的防止茄子氧化变黑。

第二步:随后准备一个小碗,加入准备好的蒜末,切好的尖椒段,12克白砂糖,一勺白醋,半勺生抽,半克的盐和鸡精,50ml的清水,均匀搅拌备用。

第三步:把浸泡好的茄子控干放入一个碗中,撒上少许的食用盐,反复翻拌一分钟后,腌制十分钟后挤干水分。对这步来说,控水的作用就是让茄子在之后的烹饪之中尽量少吸点油,这样也可以尽可能保留这道 美食 的营养。

第四步:把挤干水分的茄子放入一个碗中,加入两勺淀粉,不停翻拌,均匀裹制在茄子的周身。

第五步:锅中无需加油,先把裹满淀粉的茄子放在锅中,开中小火慢慢翻炒三分钟,直至茄子的表皮微微金黄。

第六步:随后加入少许的食用油适当翻炒一分钟,然后把准备好的蒜香调味汁倒入锅中,开大火适当翻炒1分钟,随后盖上盖,小火焖煮3分钟。

第七步:最后往锅中加入少许的水淀粉勾一个薄芡,之后就可以盛出,撒些葱花,上桌品尝了。

相对于今天这款 美食 来说,虽然之中加了一个尖椒,但之中的辣味已经被甜酸的主体口味所淡化,放在里面也只不过起一个增香的作用。如果您对今天这款 育儿 家常菜也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

三、蒜香茄子的家常做法是什么

主料:茄子3个。

辅料:蒜适量、盐适量、生抽适量、辣椒适量、杭椒适量、辣椒油适量、白醋适量。

蒸蒜香茄子的做法

1、把茄子上面撒入盐,用手搓一搓。

2、然后洗干净,切成段。

3、用手从中间掰开。

4、把茄子上撒上少许的盐,腌10分钟入味。

5、放入蒸锅上蒸10分钟。

6、把碎切碎,辣椒切丝。

7、准备好白醋。

8、准备好辣椒油。

9、杭椒切成小圈圈。

10、碗中放入生抽、蒜、杭椒、几滴白醋。

11、将蒸好的茄子放入盘中。

12、把调好的汁浇在上面就可以了。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
热门图文