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海参排骨小米粥的家常做法?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-24 11:40   点击:158  编辑:admin   手机版

一、海参排骨小米粥的家常做法?

步骤1

小米100克

步骤2

排骨味浓汤宝1块 海参2只

步骤3

将小米用清水淘洗干净

步骤4

煮锅里放水水开后将小米放入,慢火熬制

步骤5

待小米已经开花煮好的时候将浓汤宝一块放入

步骤6

用勺子搅至化开

步骤7

将发好的海参放进去煮上1分钟

步骤8

出锅前撒上少许的白胡椒粉就可以吃了

材料准备好备用。排骨、干贝、四色小米、珍珠米、姜片放入高压锅,按“杂粮粥”键(15分钟),等粥好了,就用珐琅锅(砂锅也行)盛出来,开火再煮开,然后加入海参,煮10分钟,再加入虾,一起再煮10分钟左右,再加入配料,完成

慢火文炖,细细道来,火到猪头烂,小米海参饭

海参先泡开,切碎,排骨先小米先熬,吃不习惯全小米的,可以加点大米,熬到粘稠后加海参再熬一下就好

二、海参能否和五谷杂粮一起煲粥?

可以的。但是海参有点腥味,煲粥的时候加入一点姜末会去除腥味。

三、海参粥的做法

海参粥的做法:

1.粳米淘洗干净,用水浸泡半小时后捞出、

2.鸡蛋加入淀粉和食盐,打匀成蛋液、

3.锅内倒植物油烧热,倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮、

4.蛋皮冷却后切成丝、

5.海参泡发,我用的即食海参,去除脏东西,洗干净、

6.海参切成丝备用、

7.口蘑洗干净切成丝、

8.胡萝卜切丝、

9.姜切细丝、

10锅里倒入沸水,放入之前浸泡好的粳米,一定要用沸水哦,这样不容易粘锅底,煮的时候时不时搅拌一下、

11.电饭锅插电,米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里、

12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀,煮的途中适当搅拌、

13.再煮大约10分钟,盛出锅备用。

四、怎么用海参煮粥

海参煮粥的步骤如下:

食材:海参、小米、大米、葱姜、盐、胡椒、生抽。

1、用杯装好米。大米和小米可一起。

2、将准备好的海参放水里解冻。

3、海参解冻后,洗净,切末、如下图。

4、将小葱叶切成末。

5、将大米小米淘洗三次。

6、将淘好的米放入电饭煲中,加入水,启动煮粥功能。

7、粥基本熟了,就加海参和葱花,继续煮10分钟。

8、加生抽,盐,姜粉,白胡椒粉,拌匀。

9、完成,可食。

五、海参的做法:海参粥怎么做?

海参粥的做法有很多种我给你说一种吧:

海参小米粥:

1. 锅中加入纯净水,大火烧开

2. 水烧开后加入小米,煮开后转小火慢煮20分钟

3. 海参切片,姜切丝 葱切葱花 备用

4. 20分钟小米煮粘稠,倒入海参、姜丝小火再煮10分钟

5. 最后加入盐、白胡椒、葱花、调味

6. 滋补养胃的海参小米粥就做完成了

六、海参粥的做法与用处

  中医认为,海参含有大量的优质胶原蛋白和微量元素,可以补肾、养血,营养和食疗价值都非常高。适合虚劳羸弱,气血不足,病后体虚的人食用。

 

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