血糖高能吃蒸南瓜吗

一、血糖高能吃蒸南瓜吗

可以适当的吃些。南瓜含有较多的铬、镍微量元素,，降低血糖。南瓜又是高纤维食品，可以延缓小肠对糖的吸收，减轻胰岛细胞的负担，逐渐恢复其分泌功能。

二、血糖偏高的人能吃蒸南瓜吗

可以吃的，南瓜可以降糖。请采纳一下，谢谢

三、糖尿病能吃南瓜吗

糖尿病是可以适当服用南瓜的，南瓜虽然是甜的，但是南瓜中含有大量的维生素、纤维素、碳水化合物、微量元素等，进食后可增加饱腹感，有助于控制血糖，所含的纤维素可以促进肠道蠕动。再者，南瓜虽然口感较甜，但是升糖指数不高，所以糖尿病患者可以适量服用，糖尿病患者要控制每天摄入的总热量，不要摄入太多，保持血糖的稳定。

四、患高血糖时能吃南瓜不能？

您好，南瓜的血糖生成指数为75，属于高指数食物，应尽量少吃，吃多了不但不会降低血糖，还可能升高血糖，或者引起皮肤黄染等情况。高血糖患者可以适当吃南瓜，但是也不宜多吃。吃嫩南瓜，不要吃老南瓜

五、血糖高能不能吃南瓜？

南瓜的含糖量太高，最好不要吃。