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蘑菇的素菜(蘑菇类蔬菜有哪些?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-02 17:08   点击:227  编辑:admin   手机版

一、蘑菇类蔬菜有哪些?

蘑菇就是菌类,菌类蔬菜有木耳,银耳,香菇,金针菇,口蘑,平菇,牛肝菌,茶树菇,等等。

二、蘑菇素食做法?

主料:

平菇300g

辅料:

盐半勺

花椒粉适量

椒盐蘸食

面粉、淀粉1:1

鸡蛋1个

食用油适量

烹饪步骤 

1· 平菇洗净沥干水分

2· 大朵的手撕一下,放盐

3· 撒花椒粉掂匀

4· 面粉和淀粉1:1,加一个蛋和适量的水拌匀

5· 拌匀的面糊滴入少许花生油易面糊起发

6· 平菇均匀挂糊不轻易低落为宜

7· 油烧开,放入小片测油温

8· 起大泡时可随之加入裹糊的平菇

9· 平菇浮起为熟

10· 沥干油捞出

11· 复炸需要油温很高,火力够足

12· 量分2-3次放入平菇,均匀翻滚,变金黄干脆立即出锅

13· 如口味淡可蘸椒盐实用

三、素三鲜香菇杏鲍菇的家常做法?

用料

杏鲍菇 一根个

香菇 五朵

口蘑 五个

青红椒片 十个

五花肉片 五片

盐 2克

味精 4克

鸡粉 2克

耗油 5克

生抽 五克

老抽一点 

做法步骤

步骤 1

准备食材,香菇,杏鲍菇一根,口蘑,青红椒

步骤 2

改刀成片,五花肉片

步骤 3

食材过水

步骤 4

下底油先炒五花肉片,炒香之后下去蒜片青红椒片,干辣椒少许

步骤 5

炒香之后下入过好水的食材翻炒并调味勾小许水淀粉

步骤 6

淋少许麻油遮盖蘑菇的涩味,出锅装盘

四、干榛蘑十个最好吃的素菜?

一、榛蘑红烧肉

食材:猪肉1000克、干榛蘑100克、油15毫升、盐4克、红糖20克、葱姜10克、大料5克。

操作步骤:

1.榛蘑洗干净用冷水浸泡,榛蘑浸泡好切成大小适中的段,猪肉洗干净切成块,猪肉入煮锅焯水后捞出沥干水。

2.锅里放油,红糖入锅炒糖色猪肉入锅炒,加葱姜、大料炒,榛蘑入锅炒

3.加适量开水,炒均匀盖上锅盖炖,小火炖,其间适时翻炒

4.炖至食材9分熟,加盐炒均匀,盖上锅盖继续炖,其间还要适时翻炒,食材熟即可关火,盛出享用

二、榛蘑炖鸭子

食材:鸭1只、榛蘑(干)100克、柿子椒5个、食盐1勺、草果3个、子姜2块、八角2个、桂皮1个、丁香3粒、花椒5克、老抽2勺、生抽2勺、料酒1勺、白糖1勺、蚝油1勺、豆瓣酱1勺、茴香籽3克。

三、榛蘑炒白菜

食材:大白菜300克、榛蘑100克、油适量、盐适量、酱油适量、葱姜适量。

五、内蒙素炒蘑菇家常做法?

食材:

香菇,白蘑菇,茶树菇各适量、胡萝卜一个、大蒜籽香葱各适量、生粉白糖各少许。

步骤

1、首先需要把香菇,白蘑菇切片,茶树菇只需分成一棵棵就好。

2、然后再把胡萝卜切片,香葱切段,大蒜去皮切碎。

3、然后将锅烧热放猪油爆香大蒜,没有猪油用植物油也可以啦。

4、再把蘑菇放进去开大火爆炒。

5、一般炒二分钟就炒软,蘑菇也炒出了水分。

6、此时把胡萝卜放下去炒,胡萝卜一般稍稍炒一下就好。

7.放盐放点鸡精和淀粉水,盖锅盖一分钟。大火入味,关火,撒上香葱。

8、装盘开吃啦,味道鲜味,营养又养生的素炒蘑菇完美收工

六、九道菇素炒做法?

食材清单

九道菇 250g

、 大蒜 8瓣 、 香葱 2根 、 黄油 适量 、 橄榄油 2大匙 、 精盐 适量 、 黑胡椒 适量

烹饪步骤

步骤1

九道菇清洗后切块,大的一分四小的一分二

步骤2

小葱蒜蓉切末

步骤3

热锅后倒入橄榄油

步骤4

大火下九道菇翻炒,九道菇上色,撒适量黑胡椒盐

步骤5

加一块黄油提香

步骤6

下大蒜末撒一把葱花

步骤7

翻炒一下就可以关火了

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