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素菜苦瓜羹(苦瓜羹汤)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-10 07:57   点击:86  编辑:admin   手机版

一、海蛎苦瓜羹的做法?

用料:

海蛎300克,苦瓜50克,地瓜粉 适量

姜两片,盐适量,鸡精适量,葱两三棵

香菜 两三棵,醋 适量

做法:

步骤 1

海蛎清洗干净,挑去小杂壳

步骤 2

倒入适量地瓜粉,用手轻轻抓均匀,不可用力过度抓破海蛎就不好吃了,放的地瓜粉量可以看到粉裹住海蛎,不能太少,不然那样全倒进锅里时会裹不住海蛎

步骤 3

苦瓜切成末,姜片切丝,葱切碎,葱头分开

步骤 4

锅内倒少许油爆香葱头

步骤 5

放入苦瓜粒,倒入适量水,把姜丝扔进去,烧开水

步骤 6

水开后倒入裹好地瓜粉的海蛎

步骤 7

水再次沸腾后再烧一两分钟就可以了,加入少许盐和鸡精,觉得淡的可以放点生抽。放入切好的香菜和葱碎,就可以出锅了

二、牛肉苦瓜羹做法?

食材:牛肉250克,苦瓜500克,清汤1000克,姜片4片,盐、香油适量。  

做法

1) 首先要将苦瓜去籽、洗净再剖成两半,在开水锅中略烫,捞出后放入冷水中浸泡,切片,沥干水分;  

(2) 将牛肉洗净,沥干水后,切成薄片待用;  

(3) 在锅中加清汤烧开,下姜片,盐调味,下苦瓜片、牛肉片煮熟即可起锅,滴入香油即可。  

(4) 牛肉和苦瓜片要切得大小一致,牛肉可切得薄一点;  

(5) 煮牛肉时要做到刚熟即可

三、苦瓜羹汤怎么做会绿?

苦瓜羹汤要想变绝有绝活儿,共三点。

第一点,做汤时加点白醋。

第二加少许小苏打,最重要的一点是全程不要盖锅盖,只有你到这三点,保证能做出一锅碧绿的苦瓜羹汤来。

四、鳕鱼苦瓜羹的做法?

所需材料

主料:鳕鱼400克

辅料:苦瓜250克

调料:盐5克 醋50克 白砂糖25克 味精3克

制作方法

1. 鳕鱼去鳞,去内脏,洗净后用干净纱布擦干

2. 苦瓜洗净,一切两半,去瓤,去籽,切片

3. 汤锅放清水置火上,放入鱼和苦瓜片

4. 大火煮沸后,加醋、白糖、精盐,用大火煮五分钟

5. 放味精,起锅盛入大汤盆内即成

五、苦瓜羹的做法是什么?

食材:发好的鱼肚300克,鲜虾4只,瘦肉150克,淮山30克,苦瓜100克。调料精盐适量,清水12杯。

做法:

  1、鲜虾去除虾须,从背部划刀剔除虾线。

  2、苦瓜剖开去瓤洗净切段。

  3、瘦肉洗净切块,放入沸水汆烫捞出待用:鱼肚用碱水冲净切段,淮山洗净待用。

  4、将清水煮沸,下入鱼肚、瘦肉、淮山用大火煮至20分钟,再改用小火,放入苦瓜煲40分钟,在关火前5分钟,下入鲜虾汆至变色,下入精盐调味即可。

六、苦瓜羹汤没有干贝怎么做?

食材:发好的鱼肚300克,鲜虾4只,瘦肉150克,淮山30克,苦瓜100克。调料精盐适量,清水12杯。

做法:

  1、鲜虾去除虾须,从背部划刀剔除虾线。

  2、苦瓜剖开去瓤洗净切段。

  3、瘦肉洗净切块,放入沸水汆烫捞出待用:鱼肚用碱水冲净切段,淮山洗净待用。

  4、将清水煮沸,下入鱼肚、瘦肉、淮山用大火煮至20分钟,再改用小火,放入苦瓜煲40分钟,在关火前5分钟,下入鲜虾汆至变色,下入精盐调味即可。

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