一、牛奶加蛋清敷面膜有什么功效？
此款面膜温和，具有美白、润肤的功效，特别适合干性肌肤使用。
做法：将鸡蛋蛋清和蛋黄分开，将蛋清和牛奶一同放入面膜碗，搅拌均匀，净脸后，使用刷子在脸上敷上一层，15分钟之后，用温水清洗干净。此款面膜一周可敷上两次到三次。
牛奶护肤的功效：
软化皮肤：从古至今都有女人通过泡牛奶浴来保持皮肤青春。在现实生活里，无需往浴缸里倒满牛奶，只需要加入三杯左右的新鲜牛奶到温水浴缸里，然后浸泡15分钟，皮肤就会立即变得柔软和光滑。
牛奶鸡蛋不能同吃：
专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨，殊不知这是非常错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西，但是用错了地方。
经过一夜十多个小时的能量消耗，早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋不能提供足够的能量。
牛奶、鸡蛋都是含优质蛋白较高的食品，人体在需要蛋白质的同时，还需要一定的碳水化物，碳水化物对蛋白质在体内的代谢有一定影响。当蛋白质与碳水化物一起被摄入时，氧在体内的贮留量比单独摄入蛋白质时要多，营养学把这叫做碳水化物节省蛋白质的作用。
二、鸡蛋清加牛奶蒸有什么好处？
牛奶蒸鸡蛋主要是用新鲜的牛奶和鸡蛋混合在一块之后制作而成的一种食品，摄入人体之后，不但可以增加骨骼的强度，还可以促进新陈代谢。
但是食用者需要注意牛奶中的蛋白质含量很高，与鸡蛋混合之后可能会导致蛋白质摄入过量，从而形成蛋白质结块，不利于人体消化。
三、鸡蛋清加纯牛奶做面膜对皮肤都有什么好处呀？
鸡蛋清加纯牛奶对皮肤的好处，有：●鸡蛋可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。●皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。●鸡蛋清中所含的维生素b2，能维持新陈代谢旺盛的上皮细胞的正常更新，可防止皮肤干燥瘙痒。●鸡蛋能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙、增厚。●鸡蛋含有丰富的黏蛋白，质地黏着，用其作面膜剂，可使面部皮肤绷紧，消除皱纹，使皮肤保持弹性。●牛奶使皮肤变白。制作方法：蛋清和牛奶调匀，涂脸15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
四、蛋清蜂蜜牛奶敷脸的正确方法？
蛋清蜂蜜牛奶敷脸正确方法：鸡蛋清放进补水面膜碗中，并将牛奶倒进补水面膜碗中。用筷子向同一方向搅拌，搅拌均匀后添加适量蜂蜜，随后再次搅拌。
色泽浓稠细致后即可敷到脸部，或者将压缩面膜纸淋湿，把压缩面膜纸敷到脸部，一般敷15-20分钟即可进行清洗。
五、蜂蜜和蛋清牛奶能一起做面膜吗？
蜂蜜蛋清牛奶是可以一起做面膜的。蜂蜜蛋清牛奶一起做面膜可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻等功效。蜂蜜蛋清牛奶面膜的做法：材料：鸡蛋一枚，牛奶20ml，蜂蜜一勺制作方法：取鸡蛋清和牛奶放碗中搅动至起泡，加入蜂蜜调匀即可。
洁面后将其均匀地涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周两次。同时伴以按摩，可刺激皮肤细胞加快养分吸收，促进血液循环，有利于增强美容效果。功效：蜂蜜能润肤，蛋清有收缩毛孔和美白的作用，牛奶可以美白肌肤，防止皱纹的产生，三者搭配，长期使用，眼角、嘴角，抬头纹便会有所改善，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。
面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。