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瘦肉鸡蛋下面怎么做(瘦肉鸡蛋下面怎么做好吃)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-13 19:11   点击:211  编辑:admin   手机版

一、鸡蛋瘦肉做法?

主料:1人份

猪里脊肉100克

土鸡蛋3个

辅料:

精盐50克

做法步骤:

准备鸡蛋

用土鸡蛋炖岀来的味够香。

猪肉

切丁,能多小就切多小,肉是媳妇做月子,老妈从老家带来的本地小耳朵猪。

打蛋

把蛋打散。

肉蛋合并

蛋清、蛋黄和肉打匀,直接上蒸锅。

二、鸡蛋底儿的水煮肉片怎么做?

水煮肉片是川菜的一种传统菜式,四川人家家几乎都会做,水煮菜的特点是:麻,辣,鲜,烫。水煮肉片是以瘦猪肉、鸡蛋为主料用植物油烹制的辣味肉菜,不仅可以增进食欲,还可以补充优质蛋白质和必需脂肪酸、维生素、铁等营养素。值得一提的是,这种肉的制作法,现在肉片挂糊再烹制,可以保持肉质鲜嫩,易消化,整个过程中又没有经过长时间高温油炸,避免了致癌物质的产生,是一种比较科学的肉类烹制法。

三、肉丝蛋底怎么做?

将肉切成丝,放入调料,鸡蛋打匀,煎成圆形铺在肉丝上即可

四、肉末蒸蛋怎么把肉末放在底部?

做法步骤

1、先将猪肉剁烂

2、切葱花

3、葱花,肉末放入碗中。再加入淀粉,用来嫩肉。

4、揉捏之后加入盐和酱油,调味。

5、把蛋打开,加入一倍水,加少许盐。

6、先将肉沫铺在碗底,放入微波炉蒸。

7、大约12分钟左右,拿出。

8、将加水的鸡蛋倒在蒸好的肉末上。

9、大约蒸八分钟左右拿出

10、在表面撒上葱花,倒上酱油。

11、上层蒸蛋,下层肉末。每一口都入味~

五、鸡蛋肉泥怎么蒸?

原料:蛋两个、瘦肉250克、生抽、盐、鸡精、白糖适量、香葱。做法:1、新鲜瘦肉洗净剁成肉泥,一个鸡蛋打散。

2、把打散的蛋液倒入肉泥中,加入适量的盐、白糖、生抽、鸡精搅拌均匀后,在面上敲入一只完整的蛋,注意不要弄破了。

3、放入蒸锅,中小火蒸10-15分钟左右。

4、油锅下老抽,白糖,鸡精,盐适量水做成汤头,不要太多。

5、把汤头浇到蒸熟的肉泥上,撒入切好的葱花即可食用

六、瘦肉滑蛋的做法?

用料

鸡蛋 2个

猪肉末 50克

清水 100克

盐 少许

酱油 1汤匙

橄榄油 少许

鸡粉 少许

做法步骤

1、猪肉洗净切小块,用搅拌机搅碎,调入盐、鸡粉、拌匀腌制片刻

2、鸡蛋敲入容器内,打蛋器通电,将鸡蛋搅成蛋液

3、倒入100克温水,再次搅打蛋液,直至均匀

4、过滤一遍蛋液

5、腌制过的肉末放在蛋液上面,摊放均匀,不要全部堆在一起,这样难熟

6、裹上保鲜膜,放入蒸锅内

7、遮上锅盖,大火蒸13分钟,取出蛋羹,淋上橄榄油、酱油即可

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