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丝瓜炖鸡蛋的做法大全家常(丝瓜炖鸡蛋的做法大全家常窍门)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-15 13:02   点击:79  编辑:admin   手机版

一、产妇催乳汤丝瓜鸡蛋汤怎么做?

准备材料:丝瓜,鸡蛋,花生油,香油,盐,水等等

2、操作方法

(1)丝瓜三根切清洗干净掉两端削去外皮后切成大小均匀的滚刀块备用

(2)葱、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、蒜片,鸡蛋三个打入碗中搅拌均匀成鸡蛋液

(3)热锅加入少许的花生油放入葱花、蒜片爆香,倒入丝瓜翻炒均匀至变色后加入适量的清水,煮沸后加入适量的盐调味儿

(4)煮至丝瓜断生后均匀的淋入鸡蛋液轻轻搅拌成蛋花状即可关火,点几滴香油增香

(5)盛入碗中开始享用美味佳肴吧!

二、丝瓜能煮鸡蛋汤吗?

可以一起煮。

丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。另外丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,其中的皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有抗病毒、抗过敏等特殊作用。

  材料:丝瓜一根、鸡蛋两个、冬菜、盐、味精、鸡粉、葱花(适量)

  步骤:

  1、丝瓜切成长段,鸡蛋下锅煎香备用;

  2、水烧开,放入丝瓜,鸡蛋和冬菜、盐、味精、鸡粉,煮开,乘入碗中,撒上葱花即可。

三、丝瓜鸡蛋汤怎么做?

丝瓜谦逊,性格亲和。清炒,鲜甜水嫩,拿来煲汤也一样清爽。讲究的打上两个鸡蛋,蛋花舒展着柔嫩的身段,喝上一口感觉整个人都跟着温柔了起来。

用料

丝瓜 1个鸡蛋 2个料酒 1/2汤匙盐 1茶匙

做法步骤

1、将丝瓜去皮

2、去皮后切滚刀块

3、将鸡蛋打散后,倒入料酒、盐搅拌均匀

4、将丝瓜倒入烧开的水中

5、煮至沸腾后倒入蛋液

6、再次沸腾后倒入盐调味

7、清鲜爽口的丝瓜蛋汤完成啦

四、丝瓜汤的家常做法黄磊?

步骤1

丝瓜洗净去皮切片,鸡蛋打散备用

步骤2

锅中放少许植物油,放入丝瓜炒软后倒入适量清水

步骤3

水烧开后加盐调味(一个丝瓜的话加两碗水即可,水不宜过多),倒入打散的鸡蛋液

步骤4

滴几滴香油加入香菜末即可

五、丝瓜鸡蛋炖肉的做法?

主料

鸡蛋200克

木耳30克

丝瓜50克

瘦肉50克

辅料

油10克盐5克料酒5克香葱3克姜10克

步骤1

准备好鸡蛋、丝瓜和木耳,木耳用清水浸泡软

步骤2

瘦肉切片,姜切姜末

步骤3

起油锅

步骤4

打入鸡蛋,鸡蛋上撒点姜末慢火煎

步骤5

煎好一面后,翻过来煎另一面,然后按这样的做法煎另一个鸡蛋

步骤6

煎好鸡蛋

步骤7

起油锅

步骤8

放入肉片翻炒

步骤9

加入煎好的鸡蛋同炒

步骤10

加入少许料酒,加入少许水烧开

步骤11

倒入汤锅,加入木耳煲8分钟左右

步骤12

加入盐调味,撒上葱花便可

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