一、芝士鸡扒饭团的做法？
鸡扒切开中间加入芝士，炸熟，包在饭团里面
二、芝士炒饭简单做法？
食材。大米适量。鸡胸肉适量。玉米适量。红萝卜适量。芝士片2片。番茄酱适量。盐1勺。糖一勺。花生油适量
步骤
1将五常稻花香大米煮好盛出备用（隔夜饭最佳）
将鸡胸肉切丝用生粉，盐，鸡粉，油腌制10分钟
玉米胡萝卜红辣椒从切粒备用。
2锅内倒入油，将胡萝卜玉米粒倒入爆炒，接着放入鸡胸肉爆炒，
3加入五常稻花香大米与杂菜鸡肉一起炒，加入番茄酱芝士片爆炒1分钟等芝士融化即可。
三、芝士碎不用烤箱的做法？
材料：米饭、洋葱、青豆、鸡蛋、香肠、番茄、青椒、芹菜叶、马苏里拉芝士碎、番茄沙司、盐等。
做法:
将所有的材料备好后，先将青豆用水煮熟后捞起，放入米饭里面，加入青豆，加入鸡蛋搅拌均匀后。平底锅里面放入多一点的油，将搅拌好的米饭放在平底锅里并压实，铺上香肠，再刷一层番茄沙司，然后洒上洋葱，放入番茄块，再铺上一层马苏里拉芝士碎，盖上锅盖，小火焖煮20分钟，出锅前洒上芹菜叶即可。
四、一份芝士鸡排饭大概多少克？
一份芝士鸡排饭加上鸡排和饭的总量大约有300克，芝士鸡排饭还是挺好吃的，热量大约有400大卡；一份芝士鸡排饭大约含碳水化合物57克，脂肪60克，蛋白质84克，纤维素9克；芝士鸡排饭属于高碳水化合物，是热量较低，高水分的食品，减肥时可适量食用。
五、饭团里的鸡排做法？
饭团是日本的传统食品。主要食材是米饭，主要配料是鱼片等。现在越来越多的人喜爱吃饭团，对它各种不同演绎的手法，根据自己的喜好可以做成各种各样的饭团。
最早的饭团应该是出现在便利商店，不管是在哪个国家的便利店，是店里非常重要的一款食品。 用海苔把米饭包起来，馅料可以千变万化，既可以让海苔保持酥脆，又可以让消费者在享用饭团之际不至于弄脏手，这应该是很多人青睐最重要的一个原因之一。
节奏加快的现代社会，特别是上班族，不仅追求食物的口感，还越来越多地重视健康，在厌倦油炸的快餐食品的时候，饭团不管是早餐还是下午加餐又或者是晚餐，都是非常好的健康选择。
饭团的主要成分是大米与海苔。即便他们的馅料可能包括肉或沙拉酱，但是饭团的大小适中，所以不会因此而发胖。 不过，饭团最迷人的地方莫过于手工制作的感觉。今天，给大家分享一道在家就能制作的炸鸡排免捏饭团。
用料
海苔 米饭
炸鸡排免捏饭团的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
制作炸鸡排免捏饭团（2人份）需要的食材有米饭240克，高筋面粉30克，面包糠一小碗，清水30克，海苔2张，芝士2片，去骨鸡腿肉一片。
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
准备一个容器，把高筋面粉倒进去，把清水少量多次放进去搅拌均匀，薄厚的程度适中。
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
把鸡腿肉放入容器中，上下左右均匀撒上食盐和黑胡椒，腌制10分钟，让它入味。
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
把腌制好的鸡腿肉放入调制好的面糊中，上下都均匀包裹上。
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
把鸡腿肉从面粉糊中拿出来放入面包糠中，充分让每个面都沾上面包糠。
步骤 6
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
把鸡腿肉从面粉糊中拿出来放入面包糠中，充分让每个面都沾上面包糠。
步骤 7
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
平底锅中倒入大约2厘米厚的食用油。
步骤 8
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
油温的测试有两种方法，第一种方法可以把筷子放进去往上冒小泡，这个时候的油温大约是在180度，第二种方法就是把面包糠放进去，一下子从底部飘上来并且轻微冒泡。就可以把鸡排放进去炸。
步骤 9
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
来回转一下，以防粘锅底。这个动作一定要注意安全，以防油溅到手上。
步骤 10
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
当底部炸至金黄的时候，用夹子翻面，中小火炸6分钟。
步骤 11
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
两面全部金黄的时候基本上就已经熟了。如果喜欢吃火大的，可以多炸一会儿。
步骤 12
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
炸好的鸡排用刀外酥里嫩，刀子一切两半的时候，那种清脆的嘎吱声，就已经让人很销魂了，放在盘子当中备用。
步骤 13
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
铺上一层保鲜膜，把海苔片放在保鲜膜中间，准备热米饭60克，均匀铺在海苔中间，如果觉得米饭粘手，可以在接触米饭之前手上用清水打湿。
步骤 14
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
铺上一层芝士片。
步骤 15
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
然后把切好的鸡排拿出一半放在上面，根据自己的口味需要添加适量的猪排酱。
步骤 16
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
最后再铺上60克的热米饭，均匀摊平。
步骤 17
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
把海苔对角朝内折起来，因为米饭是热的，海苔的角很容易黏合到一起。
步骤 18
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
用保鲜膜再紧一点包起来，包的过程可以调整一下形状。轻轻压一下，让整个海苔成为四方形。放置2-3分钟，让海苔和米饭更好融合在一起。
步骤 19
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
做好的炸鸡排免捏饭团看上去有一点像汉堡，白饭包裹着鸡排，外酥里嫩，又有很多的酱汁，非常下饭！
步骤 20
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
做好的饭团营养健康，米饭夹杂着猪排酱的汁液，咬一口下去鸡排的酥脆声，非常得满足。食用的时候，把保鲜膜拿掉即可。如果要切开的话，可以连同保鲜膜一起切，这样操作会更方便。
六、碳烤鸡肉芝士焗饭做法？
鸡肉切丁，加奥尔良腌料腌十分钟以上，圆葱切丁备用。鸡肉用鸡胸肉鸡腿肉都可以，我喜欢鸡腿肉的口感。
圆葱用黄油炒一下，不喜欢黄油用植物油也可以。
加入腌好的鸡肉丁翻炒至断生。
米饭如果不是新做的，就用微波炉热一下，这样烤的时候不用顾忌饭是不是热透了。将米饭在烤盘底铺一层，然后铺一层炒好的鸡肉，喜欢芝士味道重点的，可以在这层撒一些马苏。
再铺一层米饭，铺一层鸡肉，撒点豌豆。
撒马苏。
烤箱预热220度，烤八分钟左右，根据自己喜好，马苏化了就可以，喜欢马苏烤老一点可以增加点时间。