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幼儿园鸡排饭的做法?(鸡排饭太干了怎么办)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-16 10:52   点击:189  编辑:admin   手机版

一、幼儿园鸡排饭的做法?

用料

奥尔良腌料 适量

鸡胸肉 5片

鸡蛋 2个

玉米淀粉 适量

五香粉 适量

白胡椒粉 适量

黑胡椒粉 适量

儿童奥尔良鸡排饭的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先给肉用擀面杖捶一捶,奥尔良腌料,黑胡椒粉,白胡椒粉,葱段,姜丝,五香粉,料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,十三香适量,口味根据自己放多少,腌制一晚上或者5个小时,炸的时候要用玉米淀粉,先裹一层鸡蛋液,在裹一层淀粉,在炸,炸熟备用。

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放少许油放生抽,少许白糖,淀粉用水搅拌倒入锅内勾芡,收汁倒入鸡排上,最后扣一碗米饭。

二、鸡排饭的做法商用?

鸡脯肉 250g 、 鸡蛋 、 面粉 、 酱油 、 洋葱 、 料酒 、 胡椒 、 盐

烹饪步骤

步骤1/9

鸡脯肉用刀背或者擀面杖敲打,至瘫软。

步骤2/9

将鸡排用两勺酱油,一勺料酒,半个洋葱(切碎),半勺胡椒粉,半勺盐搅拌均匀腌制1小时。

步骤3/9

闷上米饭。这时你可以想想做个什么打底的配菜。我做的秋葵炒鸡蛋。

步骤4/9

打一只鸡蛋备用。锅中倒油,大火烧至油热。将腌制好的鸡脯肉均匀在面粉上滚一圈,然后在打好的鸡蛋里滚一圈。

步骤5/9

鸡肉下锅炸至金黄出锅。出锅后快速切块。

步骤6/9

将米饭先盛入碗中,挤压之后扣入盘中,这样好看。

步骤7/9

将配菜和鸡排放入盘中,用番茄沙司和酱油在锅中调成汁浇到鸡排上加点辣椒圈点缀即可。

步骤8/9

这张光线有点黑,看着不景气

最后一步

开吃啦!

三、照烧鸡排饭的做法?

主料:鸡胸肉2个,胡萝卜半根,西兰花100克

辅料:味极鲜2勺,蚝油1勺,料酒半勺,盐1茶匙,照烧汁2勺,油1汤勺

1、准备新鲜鸡胸肉,去骨后加入料酒,味极鲜,盐,蚝油抓匀腌制半小时

2、胡萝卜和西兰花过水焯熟,约2分钟

3、捞出加入适量盐拌匀备用

4、锅内少许油,将鸡胸肉平铺中小火煎

5、反复翻面煎熟,约5-6分钟,表面挤入照烧汁,两面再煎1分钟

6、取出切段,将配菜及照烧鸡排铺在米饭上即可

四、鸡排饭的做法?

主料

鸡胸脯肉一块

杂粮米饭一碗

莴笋几片

木耳适量

鸡蛋一枚

辅料

番茄酱适量 辣椒酱适量 饭团料适量

步骤1

鸡胸肉用木棰或者叉子扎眼,利于入味。这块肉焯过水,用生鸡胸肉即可

步骤2

水果玉米上剥下玉米粒,拌入大米中,蒸米饭

步骤3

鸡排加盐,料酒,黑胡椒,腌制10分钟

步骤4

小火炸至鸡排表面金黄。即可出锅

步骤5将鸡排切块

步骤6米饭垫底,加上其他喜欢的蔬菜,再加上鸡排和酱料,摆盘!

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