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青椒肉丝炒面片(青椒肉丝炒面片的做法)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-14 19:45   点击:87  编辑:admin   手机版

一、青椒炒肉丝,青椒肉丝的做法?

一、食材准备

猪肉(最好是里脊肉),青椒,姜,蒜,料酒,生抽,食盐,蛋清,味精,生粉。

二、方法步骤

1.猪肉清洗干净,切成丝,沥干水分,放碗里备用。

2.另备碗,加入一个蛋清、生粉、水、盐、鸡精、生抽。

3.准备好的肉丝放到碗里面,进行腌制。(这是肉丝处理的最关键的一点)

4.带上一次性的塑料手套,用手抓肉丝,把肉丝抓均匀,再腌制15到20分钟的时间就可以。5.青椒、姜清洗干净,切丝,蒜切片备用。

6.锅中加入适量的油,烧到七八成热的时放姜蒜,爆炒出香味儿;放进去腌制好的肉丝,进行快速翻炒,加入适量的生抽。

7.肉丝变颜色以后再翻炒,大约一分钟的时间,倒入青椒丝,快速翻炒,加入味精,最后加入一点淀粉做勾芡。

8.出锅享受美味。

二、鱼香肉丝炒面和肉丝炒面的区别?

鱼香肉丝炒面:新鲜切面适量、精肉丝100克,香菇丝、冬笋丝各50克,葱段、生姜丝各5克,淀粉50克,陈醋、白糖各80克,味精、鸡精适量。先把肉丝用少量的湿淀粉拌匀;把面煮到八成熟,捞出备用;锅内放入油,油热后下肉丝炒开,加葱段、生姜丝炒出味后,把香菇丝、冬笋丝下入锅里翻炒;接着就可以把煮好的面倒到锅内,炒匀以后一盘色、香、味俱全的鱼香肉丝炒面就可以出锅了。

  洋葱肉丝炒面:洋葱、猪肉丝、蒜片、青椒各适量。洋葱、青椒切丝,蒜切片备用;肉丝加少许淀粉,生抽拌匀;将面煮好后捞出(不要完全熟透);浸冷水控干水分备用;锅内放少许油烧热,放入蒜片和肉丝快速滑散,肉丝变白后立刻捞出;重新放入少许油,将洋葱丝、青椒丝倒入翻炒,稍炒软后倒入煮好的面,加老抽少许,白糖,盐,味精;一起炒制均匀,出锅撒上少许葱花即可。

  豇豆肉丝炒面:面条、肉丝、豇豆、香菇、姜、蒜、盐、味精、白糖、酱油、香油各适量。将面条煮至7成熟时捞出,控干水分后过油略煎至表面微黄备用;锅中加少许油,下入肉丝、姜丝、香菇丝、豇豆,加少许水煸炒均匀,调入盐,白糖,将煎好的面条放入炒散。蒜片中加入盐、味精、酱油、香油拌匀浇在面中拌匀即可出锅装盘。

三、青椒炒面热量?

1碟青椒炒面(300.0克)含有热量480大卡,需要爬楼梯61.4分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物29.16克;脂肪2.75克;蛋白质5.19克。

四、青椒肉丝是什么肉丝?

青椒肉丝的肉是猪肉的里脊肉或者背柳肉为最佳,这两部分的肉细嫩不柴,配上青椒爽嫩滑口。

五、青椒肉丝用哪种青椒?

青椒炒肉可以用不辣的菜椒,也可以用尖椒,应该视个人的口味而定。有的人特别喜欢吃辣,而有的人则不爱吃辣。其实做菜也是可以随机应变的。个人喜欢尖辣椒炒肉丝,辣辣的吃起来比较香,比较下饭的,具体还早看自己的喜好吧,不喜欢吃辣就用菜椒!

六、青椒肉丝的做法,青椒肉丝怎么做?

主料:瘦肉150克、青椒2个(差不多150克)。

配料:小米辣5个(不喜欢吃太辣的可不放)、大蒜3小瓣。

调料:盐、味精、白糖、料酒、蚝油、生抽、陈醋、淀粉、食用油。

【制作过程】

1、里脊肉洗净,先切成3毫米左右的片,再顺着纹路切成3毫米的丝,这样一来宽度相同,并不仅是为了好看,也是为了同时受热均匀。

2、肉丝放碗里,加入一勺生抽,少许的胡椒粉,半个蛋清,适量的水淀粉。然后朝着一个方向酱拌“起胶”,再放入少许的食用油,拌匀腌制20分钟。——(注意,食用油不能提前放,必须先把肉丝搅拌上劲了,才能封油腌制)。

3、趁腌制的时间,我们来把辅料准备下,青椒洗净去蒂去内芯,切成和肉丝同等大小的丝。干辣椒切短成一厘米,大蒜拍蒜剁成末备用。——(提醒,不喜欢吃辣的可不放干辣椒)。

4、调酱汁:取空碗一个,依次放入生抽2汤匙,蚝油一汤匙,白糖半汤匙、盐1克、陈醋一瓶盖、少许胡椒粉、一大勺水淀粉,搅拌均匀备用。

5、取锅烧热至冒烟,下入冷油的同时转小火,倒入肉丝。然后保持小火,随着温度逐步上升,用筷子挑散,等到色泽发白,也即是刚断生,立马捞出控油,待用。

6、锅中留少许底油,放入蒜末干辣椒,煸香出糊辣味,倒入青椒丝,转大火翻炒,大概一分钟。

7、青椒七成熟时,倒入肉丝,淋上刚刚调好的酱汁,转大火,快速翻炒均匀即可。

8、一道色泽明亮,青椒爽脆多汁,肉丝鲜嫩滑美的青椒肉丝制作晚成!

七、青椒肉丝馅饼?

1.面粉加入温水和成比较稀的面,面上刷些油,醒1小时以上。

2.把猪肉和青椒混合,放入葱和姜、酱油、盐、味精、13香混合均匀

八、武汉肉丝炒面做法?

原料:

鲜鸡蛋面200克(或干鸡蛋面150克) 猪里脊100克 干香菇2朵 绿豆芽50克 大葱1节 青红椒各半个

调料:

盐1/4茶匙(1克) 淀粉1茶匙(5克) 生抽2茶匙(10ml) 老抽1/2茶匙(3ml)香油1/4茶匙(1ml)

做法:

1) 锅中倒入水,煮开后,把鸡蛋面放入开水中煮2—3分钟。煮熟后,沥干水分放入容器中,加入少许植物油或橄榄油拌匀,晾凉备用

2) 猪里脊切成丝,加入盐和淀粉抓匀后,腌制5分钟

3) 香菇提前用40度左右的温水泡发,洗净后切成丝。大葱切成丝,青红椒去蒂去籽后,也切成丝。豆芽洗净后沥干水分

4) 将不粘锅烧热,倒入油大火加热,待油温5成热时,把晾凉的面条放入锅中,不断用筷子翻拌约2分钟左右,把面条煎至金黄色后盛出备用

5) 锅中倒入油,大火加热,待油7成热时,倒入肉丝,炒至肉丝变白时,放入香菇丝,大葱丝,青红椒丝和豆芽

6) 炒香后放入煎好的面条,倒入生抽,老抽和香油调味,翻炒均匀即可

九、上海肉丝炒面做法?

上海肉丝面的炒法是将肉丝再划开,然后将面。煮熟过凉后将肉丝加入一块儿翻炒。

十、陕北肉丝炒面做法?

食材:150克面条、120克虾仁、2颗鸡蛋、2根香葱

调料:20克油、1.5克盐、3克白糖、半勺生抽、半勺老抽、半勺醋、半勺辣椒粉

做法步骤:

步骤一:将买回来的鲜面条放到开水里煮6分钟,在煮的过程之中用筷子搅动面条,防止面条粘连,煮熟之后的面条捞出来放进装有冷水的盆子里,水量一定要没过面条,这样面条吃起来更加劲道。

步骤二:将准备好的葱洗干净后切成葱花,准备一个碗,往碗里加入辣椒粉和葱花,起锅将油烧热之后,把热油淋在葱花和辣椒粉上。然后将准备好的白糖、生抽、老抽、醋倒入碗中,用筷子将所有的调料搅拌均匀。

步骤三:把鲜虾的外壳、虾头、虾线去除装盘待用。把鸡蛋打入碗中,然后用筷子把鸡蛋打散,建议用上下打的方式来打鸡蛋鸡蛋会打出来很均匀。

步骤四:准备一个干净的锅,开中火将锅烧热之后倒入适量的食用油,油烧至八成热时,可将鸡蛋倒入锅中,当鸡蛋液成固状时就可以用锅铲来翻动了,然后加入剥好壳的虾仁,当虾仁表面变成橙红色时,可将准备好的面条倒入入锅中翻炒。

步骤五:当面条的水分炒得差不多干了的时候,将准备好的葱油倒入锅中翻炒均匀,随后撒上葱花即可出锅。

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