一、银耳瘦肉汤怎么做?
10.另取一锅加水煮沸后放入猪瘦肉飞水。目的是去除血水及杂质油沫,使汤水质地澄清,也可以去除腥味及锁住肉中蛋白质。
二、银耳水煮肉片家常做法?
食材:猪肉350克,白菜200克,银耳60克,郫县豆瓣酱3勺,料酒1勺,淀粉2勺,盐1勺,干辣椒10克,花椒20粒,清水400毫升,油120毫升,酱油1勺,糖1勺,蒜4粒,姜1块,味精、葱各适量
做法
1.将瘦肉切成大而宽的薄片(大约1指长,2指宽),用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀,稍腌待用。
2.白菜洗净,菜叶撕成大片,菜帮用刀斜切成薄片;姜洗净切末,银耳提前用水泡发
3.葱洗净切成葱段;干辣椒洗净去籽切段;郫县豆瓣剁碎待用,蒜洗净切末。
4.锅内倒入50毫升油,放入干辣椒段和花椒,用中火炸至呈棕红色,捞出待用。
5.转大火,将葱段放入锅内炒香,再放入白菜,炒断生后,铺在大碗内待用。
6.锅烧热,再倒入50毫升油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,炒到颜色发红。
7.加入清汤煮沸后,将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,加入提前泡好的银耳
8.等肉片煮到散开变色时,加入酱油、味精和糖调味。
9.将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。
10.将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。
11.锅洗净擦干,放入20毫升油,大火烧至冒出油烟后,将热油均匀的浇在碗中肉片上即可。
三、银耳猪肉汤做法?
步骤/方式一
银耳、瘦肉、生姜,银耳提前一晚泡发
步骤/方式二
泡发的银耳去除黄色硬结,撕小朵
步骤/方式三
银耳放锅里煮开
步骤/方式四
瘦肉、生姜切片
步骤/方式五
出锅前十几分钟,放入瘦肉、生姜片,继续熬煮
步骤/方式六
加盐调味,出锅
步骤/方式七
做好了
四、银耳瘦肉汤怎么做?
主料
猪肉(瘦)100克
辅料
银耳(干)10克,枣(干)25克
调料
盐3克
制作方法编辑
1. 将银耳用温水泡发;
2. 红枣洗净,并泡于清水中备用;
3. 瘦猪肉洗净后切成片状;
4. 猪肉连同银耳、红枣放入锅内,加入适量的清水用大火炖煮;
5. 待材料烂熟后,加入适量的盐调味即可。
制作要诀编辑
选购银耳时,可试为尝一下,如果有刺激或辛辣的感觉,很可能就是加工入理过的。
小帖士编辑
健康提示:
1. 补阴润肺,养胃生津;
2. 银耳性平,味甘、淡,可补阴润肺;
3. 瘦猪肉与红枣具有补脾益气、滋阴润肺、养胃生津等功效;
4. 银耳含有丰富的胶质和维生素;
5. 猪肉是蛋白质的主要来源,与红枣同食可增强脾胃功能,改善压食、消化不良等症状;
6. 可做饭食任意食用。
五、银耳肉汤做法?
银耳瘦肉汤的做法
原料:百合、银耳、瘦肉、枸杞、淀粉、盐、鸡精。
做法步骤:
第1步、准备好百合和银耳,清洗干净。
第2步、提前泡发一个小时。
第3步、泡好了。
第4步、准备好瘦肉。
第5步、切成薄片,用淀粉抓匀。
第6步、泡发好的百合和银耳一起放入电高压锅内,加适量的水,漠过百合和银耳。
第7步、加入肉片,压20分钟。
第8步、时间结束后,加入油和鸡精调味即可出锅
六、银耳瘦肉汤做法罗大伦?
银耳瘦肉汤的做法
原料:百合、银耳、瘦肉、枸杞、淀粉、盐、鸡精。
做法步骤:
第1步、准备好百合和银耳,清洗干净。
第2步、提前泡发一个小时。
第3步、泡好了。
第4步、准备好瘦肉。
第5步、切成薄片,用淀粉抓匀。
第6步、泡发好的百合和银耳一起放入电高压锅内,加适量的水,漠过百合和银耳。
第7步、加入肉片,压20分钟。
第8步、时间结束后,加入油和鸡精调味即可出锅。
七、雪耳瘦肉汤?
这样做雪耳瘦肉
雪耳,瘦肉。
做法
1、先用清水将雪耳浸泡,泡软,去除杂质,洗净。
2、.将韭黄菜洗净,去泥沙,切成约4厘米小段。
3、将猪瘦肉洗净,切肉丝,备用。
4、把已准备好的雪耳放进锅内,加适量清水,用中火煮汤,汤沸后,放进猪瘦肉丝,然后,放进韭黄菜段,煮沸5分钟便可,最后加入少量味料调味。
八、瘦肉羹做法和配料?
步骤做:银耳25克,猪瘦肉150克,冬菇10克,鸡蛋1只,香菜1棵,姜1片,盐2克, 生抽6克,白糖3克,湿淀粉25克,沙拉油10克,高汤1000克,冷水适量。
制作程序:将银耳用温水浸泡1小时,去蒂,撕成小朵,放入开水中煮2分钟,捞起, 沥干水分;猪瘦肉洗净剁碎;鸡蛋打人碗内,用筷子搅匀;冬菇浸软洗净,切粒;香菜择洗干净,切末。
锅置火上,下沙拉油烧热,放入姜片爆香,加入高汤煮开,下银耳、冬菇粒煮10分钟,放入猪瘦肉,下盐、生抽、白糖调味,然后用湿淀粉勾芡,加入打好的鸡蛋液拌匀,盛入汤碗中,撒上香菜末即成。
九、瘦肉银耳汤的家常做法?
步骤/方式1
银耳、瘦肉、生姜,银耳提前一晚泡发
步骤/方式2
泡发的银耳去除黄色硬结,撕小朵
步骤/方式3
银耳放锅里煮开
步骤/方式4
瘦肉、生姜切片
步骤/方式5
出锅前十几分钟,放入瘦肉、生姜片,继续熬煮
步骤/方式6
加盐调味,出锅
步骤/方式7
做好了