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银耳煮瘦肉(银耳煮瘦肉的正确做法)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-13 03:33   点击:64  编辑:admin   手机版

一、银耳瘦肉汤怎么做?

10.另取一锅加水煮沸后放入猪瘦肉飞水。目的是去除血水及杂质油沫,使汤水质地澄清,也可以去除腥味及锁住肉中蛋白质。

二、银耳水煮肉片家常做法?

食材:猪肉350克,白菜200克,银耳60克,郫县豆瓣酱3勺,料酒1勺,淀粉2勺,盐1勺,干辣椒10克,花椒20粒,清水400毫升,油120毫升,酱油1勺,糖1勺,蒜4粒,姜1块,味精、葱各适量

做法

1.将瘦肉切成大而宽的薄片(大约1指长,2指宽),用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀,稍腌待用。

2.白菜洗净,菜叶撕成大片,菜帮用刀斜切成薄片;姜洗净切末,银耳提前用水泡发

3.葱洗净切成葱段;干辣椒洗净去籽切段;郫县豆瓣剁碎待用,蒜洗净切末。

4.锅内倒入50毫升油,放入干辣椒段和花椒,用中火炸至呈棕红色,捞出待用。

5.转大火,将葱段放入锅内炒香,再放入白菜,炒断生后,铺在大碗内待用。

6.锅烧热,再倒入50毫升油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,炒到颜色发红。

7.加入清汤煮沸后,将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,加入提前泡好的银耳

8.等肉片煮到散开变色时,加入酱油、味精和糖调味。

9.将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。

10.将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。

11.锅洗净擦干,放入20毫升油,大火烧至冒出油烟后,将热油均匀的浇在碗中肉片上即可。

三、银耳猪肉汤做法?

步骤/方式一

银耳、瘦肉、生姜,银耳提前一晚泡发

步骤/方式二

泡发的银耳去除黄色硬结,撕小朵

步骤/方式三

银耳放锅里煮开

步骤/方式四

瘦肉、生姜切片

步骤/方式五

出锅前十几分钟,放入瘦肉、生姜片,继续熬煮

步骤/方式六

加盐调味,出锅

步骤/方式七

做好了

四、银耳瘦肉汤怎么做?

主料

猪肉(瘦)100克

辅料

银耳(干)10克,枣(干)25克

调料

盐3克

制作方法编辑

1. 将银耳用温水泡发;

2. 红枣洗净,并泡于清水中备用;

3. 瘦猪肉洗净后切成片状;

4. 猪肉连同银耳、红枣放入锅内,加入适量的清水用大火炖煮;

5. 待材料烂熟后,加入适量的盐调味即可。

制作要诀编辑

选购银耳时,可试为尝一下,如果有刺激或辛辣的感觉,很可能就是加工入理过的。

小帖士编辑

健康提示:

1. 补阴润肺,养胃生津;

2. 银耳性平,味甘、淡,可补阴润肺;

3. 瘦猪肉与红枣具有补脾益气、滋阴润肺、养胃生津等功效;

4. 银耳含有丰富的胶质和维生素;

5. 猪肉是蛋白质的主要来源,与红枣同食可增强脾胃功能,改善压食、消化不良等症状;

6. 可做饭食任意食用。

五、银耳肉汤做法?

银耳瘦肉汤的做法

原料:百合、银耳、瘦肉、枸杞、淀粉、盐、鸡精。

做法步骤:

第1步、准备好百合和银耳,清洗干净。

第2步、提前泡发一个小时。

第3步、泡好了。

第4步、准备好瘦肉。

第5步、切成薄片,用淀粉抓匀。

第6步、泡发好的百合和银耳一起放入电高压锅内,加适量的水,漠过百合和银耳。

第7步、加入肉片,压20分钟。

第8步、时间结束后,加入油和鸡精调味即可出锅

六、银耳瘦肉汤做法罗大伦?

银耳瘦肉汤的做法

原料:百合、银耳、瘦肉、枸杞、淀粉、盐、鸡精。

做法步骤:

第1步、准备好百合和银耳,清洗干净。

第2步、提前泡发一个小时。

第3步、泡好了。

第4步、准备好瘦肉。

第5步、切成薄片,用淀粉抓匀。

第6步、泡发好的百合和银耳一起放入电高压锅内,加适量的水,漠过百合和银耳。

第7步、加入肉片,压20分钟。

第8步、时间结束后,加入油和鸡精调味即可出锅。

七、雪耳瘦肉汤?

这样做雪耳瘦肉

雪耳,瘦肉。

做法

1、先用清水将雪耳浸泡,泡软,去除杂质,洗净。

2、.将韭黄菜洗净,去泥沙,切成约4厘米小段。

3、将猪瘦肉洗净,切肉丝,备用。

4、把已准备好的雪耳放进锅内,加适量清水,用中火煮汤,汤沸后,放进猪瘦肉丝,然后,放进韭黄菜段,煮沸5分钟便可,最后加入少量味料调味。

八、瘦肉羹做法和配料?

步骤做:银耳25克,猪瘦肉150克,冬菇10克,鸡蛋1只,香菜1棵,姜1片,盐2克, 生抽6克,白糖3克,湿淀粉25克,沙拉油10克,高汤1000克,冷水适量。

制作程序:将银耳用温水浸泡1小时,去蒂,撕成小朵,放入开水中煮2分钟,捞起, 沥干水分;猪瘦肉洗净剁碎;鸡蛋打人碗内,用筷子搅匀;冬菇浸软洗净,切粒;香菜择洗干净,切末。

锅置火上,下沙拉油烧热,放入姜片爆香,加入高汤煮开,下银耳、冬菇粒煮10分钟,放入猪瘦肉,下盐、生抽、白糖调味,然后用湿淀粉勾芡,加入打好的鸡蛋液拌匀,盛入汤碗中,撒上香菜末即成。

九、瘦肉银耳汤的家常做法?

步骤/方式1

银耳、瘦肉、生姜,银耳提前一晚泡发

步骤/方式2

泡发的银耳去除黄色硬结,撕小朵

步骤/方式3

银耳放锅里煮开

步骤/方式4

瘦肉、生姜切片

步骤/方式5

出锅前十几分钟,放入瘦肉、生姜片,继续熬煮

步骤/方式6

加盐调味,出锅

步骤/方式7

做好了

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