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怎样做新鲜莲子瘦肉粥(怎样做新鲜莲子瘦肉粥好吃)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-13 10:44   点击:292  编辑:admin   手机版

一、百合莲子瘦肉粥怎么做?

1、材料:干莲子50g、百合20g、瘦肉100g、高汤600ml、枸杞少许、姜5g、盐2g、淀粉1g、食用油2ml、香油1ml。2、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片;

3、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟;4、砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟;

5、放入瘦肉大火煮5分钟,加百合再煮2分钟,撒上枸杞、加盐调味,关火即可。

二、莲子花生肉粥的做法?

先把粥煮至八成熟,然后放入莲子花生,还有肉丝在一起煮至成熟

三、大头莲子家常做法?

食材:红豆500G、大头莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G

做法:

1、先洗干净红豆、莲子、百合,清水泡浸两小时;

2、煮开水,把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中;

3、煮开后用中慢火煲两小时,最后才用大火煲大概半小时;

4、煲至红豆起沙和还有适量水份,就可以加糖调味,甜度根据各人所爱。

四、莲子瘦肉粥最正宗的做法?

1、材料:干莲子50g、百合20g、瘦肉100g、高汤600ml、枸杞少许、姜5g、盐2g、淀粉1g、食用油2ml、香油1ml。2、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片;

3、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟;4、砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟;

5、放入瘦肉大火煮5分钟,加百合再煮2分钟,撒上枸杞、加盐调味,关火即可。

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