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当归枸杞乌鸡汤(当归枸杞乌鸡汤的功效与作用及禁忌)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-16 21:55   点击:159  编辑:admin   手机版

一、当归枸杞炖乌鸡的做法?

这个是属于药膳性的,对身体有调理的作用,当归的补血活血作用,可以对血分的病症有调理的作用,而枸杞子是属于壮阳补肾的药物,对于肾阳不足的病症有治疗的功能。乌鸡是属于血肉有情之品,是属于大补的。如果加在一起炖服,可以治疗贫血肾阳虚弱,等虚弱性的病症,加在一起上锅直接加热慢火炖熟就可以。

二、当归煲鸡的正确做法?

步骤/方式1

食材:乌鸡1只,当归10克,党参5克,红枣6粒,桂圆4粒,枸杞10克,姜片3片。

做法:乌鸡去掉内脏洗干净

步骤/方式2

准备炖汤所需的食材

步骤/方式3

乌鸡整个放入砂锅中,放入没过乌鸡的清水

步骤/方式4

大火煮至水开,锅开后继续煮10分钟,分两次撇掉表面的浮沫

步骤/方式5

第二次的浮沫

步骤/方式6

然后把所有食材(除枸杞外),放入砂锅内,盖上盖子,小火慢炖,约一个半小时

步骤/方式7

最后下入枸杞,再炖5分钟即可

三、乌鸡汤最正宗的炖法?

步骤/方式1

一只乌鸡去掉内脏,清洗干净

步骤/方式2

乌鸡 1斤半 、当归 10克 、党参 5克、红枣6粒 、桂圆 2粒、枸杞 适量、姜 2片、砂锅 1个(3.5升)

步骤/方式3

将乌鸡放入砂锅中,再放入适量清水

步骤/方式4

煤气开大火煮,煮至水烧开

步骤/方式5

锅开后再煮10分钟,去掉表面的泡沫

步骤/方式6

下入枸杞之外所有的食材,盖上盖子慢炖1.5小时

步骤/方式7

炖至最后5分钟时,下入枸杞,再炖五分钟

步骤/方式8

成品,味道特别鲜,鸡汤有一种淡淡的甘甜,肉质细嫩

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