一、猪外腰子怎么炒好吃？
食材
猪腰2个、洋葱1个、青椒2个、白胡椒少许、盐少许、糖2勺、姜少许、料酒2勺、生抽2勺
炒腰子的家常做法
1、猪腰对半切开，剔除猪腰里面白色及深红色杂质
2、在猪腰上划出切口
3、碗内撒2勺盐，猪腰用冷水浸泡1~2小时
4、待1~2小时后，冲洗干净，沥水备用
5、青椒切块，姜切丝，蒜切泥，洗净沥水备用
6、洋葱洗净切块沥水备用
7、料酒、生抽、糖、盐、白胡椒调成酱汁备用
8、热锅冷油，先炒洋葱、姜丝、青椒及蒜泥，待软下来后再放入猪腰
9、放入之前提前准备好的酱汁
10、倒入生粉勾芡，关火装盘即可
二、猪腰子怎么炒好吃？
1、将腰子洗净，切成两片，挑去腰臊，剖成麦穗花刀，切成细长条，加酱油入味，用湿淀粉拌匀。
2、开水中加黄酒，入锅焯烫一下，再度去除血沫杂质和异味。
3、炒锅内加入花生油，置旺火上烧至九成热时，炒香姜末和干辣椒、洋葱等配菜。
4、然后倒入焯好的腰花，加调料。
5、大火翻炒大约1分钟左右即可出锅。
6、配菜也可以换成青椒和彩椒：
三、牛腰子怎么炒好吃？
步骤/方式1
锅里倒入少量的清水，花椒放入里面，用火烧开后，煮上片刻，把花椒水过滤到碗中放凉后，待用。
步骤/方式2
把牛腰洗干净并且去臊后，切成小块，把洋葱去皮后，切成洋葱片，待用。
步骤/方式3
用花椒水、食用盐、料酒、胡椒粉、洋葱片等把牛腰放入里面腌制大概50多分钟，然后捞出腌制好的牛腰放入碗中，撒上淀粉进行包裹。
步骤/方式4
在锅里倒入适量的食用油，加热后，倒入碗里的牛腰，进行油炸。
步骤/方式5
在油锅里面撒上适量的盐、味精、孜然粉、辣椒粉等，和炸好的牛腰进行翻炒，稍等一会儿就可以出锅了
四、驴腰子怎么炒好吃？
爆炒驴肾最好吃。
1、驴肾这种食材爆炒特别好吃，平时在制作时需要准备新鲜的驴肾1到2个，再准备半根黄瓜，一头大蒜和适量的红泡椒，另外还要准备适量的盐、糖和酱油以及香醋与料酒。
2、把准备好的驴肾洗净以后从中间切成两片，再把它的油皮和腰臊去掉，然后切成片状。在锅中放水加热烧开以后把驴肾入锅焯三分钟取出以后去掉水分。
3、把准备好的黄瓜切片，大蒜制成蒜泥，红泡椒剁碎。再把做准备盐与糖、醋等调味料放在一起，调成料汁。在炒锅中放油加热以后，放入葱花和姜片以及蒜末还有红泡椒炒出香气，把焯好的驴肾入锅，用大火快炒，随后放入料汢和黄瓜片，炒匀以后直接出锅就可以。
五、干腰子怎么炒好吃？
材料
干腰子2个，嫩姜丝15公克，枸杞10公克，青葱10公克，姜10公克，麻酱适量，米酒1大匙
做法
1.干腰子洗净切片；嫩姜丝泡冰水，备用。
2.青葱切段、姜切片，放入沸水中略煮后，再放入米酒、腰子片、枸杞汆烫约1分钟后，取出浸泡冰水冷却，捞出沥干备用。
3.将姜丝和腰子片及枸杞盛盘后，淋入麻酱即可。
六、瘦肉怎么炒好吃？
１、买肉时一定记得带点肥肉，不要买五花肉，要买那种肥瘦容易分开的肉； ２、切肉时把肥肉瘦肉分开切，瘦肉切成片以后加一点盐，一点酱油淹一下，用手抓抓，放一边待用； ３、把肥肉要成片，炸出油来，炸时火不要太大，注意不要炸糊了，当肥肉稍有点黄色时，把淹过的瘦肉放到里面炒，如果是和别的菜一起炒，不容易熟的可以和瘦肉一起放进去炒，容易熟的，可以先炒熟肉再放菜炒。
（注意，淹肉时已经放过一点盐了，再放盐时要少放哦） 如果是炒牛肉，则要放糖、盐、生油、酱油一起淹两个小时左右。这样容易炒烂，不塞牙。
猪肉的炒法有很多种，不同的人都有各自不同的喜好，比如猪肉炒乌龙面、猪肉炒豆角
七、瘦肉怎么炒的不老，瘦肉怎么炒好吃？
1、将瘦肉洗干净，放入生抽、蚝油、生粉、食用油、糖搅拌均匀，腌制15分钟，腌制肉的时候加一勺色拉油。如下图所示：
2、然后锅中倒入适量食用油，等待油烧热。如下图所示：
3、然后倒入瘦肉炒至变色。如下图所示：
4、再加入半小碗水，翻炒1分钟。如下图所示：
5、最后放入葱即可。如下图所示：
6、出锅装盘。如下图所示：
八、腰子瘦肉炒面怎么做才好吃？
猪腰对半剖开，洗净后泡半个小时。在猪腰表面切十字花。
2. 再切成小块。接着放入开水中焯水，等没有血色时候捞出沥干水分备用。
3. 把菁选酱油，白糖，料酒混合调成酱汁备用。
4. 锅内倒入适量水，烧开后，把面放入，大火煮。
5. 水再次滚沸后1分钟左右，把面捞出，用凉白开冲洗再沥干水分。
6. 起油锅，大火爆香蒜肉和干辣椒。
7. 把腰花倒入爆炒，腰花卷起后，把调好的酱汁酱汁倒入炒3分钟。
8. 把面条倒入锅中，用筷子搅动，也可以用锅铲轻轻翻炒。炒3-5分钟就可以出锅了。
九、蒜苗炒瘦肉怎么炒好吃？
食材
蒜苗
半斤
瘦肉
80g
方法/步骤分步阅读
1/6
准备食材，将瘦肉、蒜苗分别洗净，切好，待用
2/6
热锅中倒油，将切好的瘦肉倒入，淋上少许生抽生抽、料酒、加一滴醋，翻炒均匀
3/6
翻炒3分钟左右，再将切好的蒜薹倒入，不停翻炒
4/6
混合翻炒均匀，加一点点水，盖上锅盖焖一会儿
5/6
大约6分钟左右，掀开锅盖，放盐等调料
6/6
翻炒均匀，大火收汁，即可出锅，男友说味道很棒
十、羊白腰子怎么炒好吃？
1.羊腰子从中间切开，然后把腰骚切掉。就是中间那一层白色的东西。
2.一片羊腰子切两块或者三块。
3.汤锅煮开水，放几片姜，然后把羊腰子放进去煮到出沫为止。
4.羊腰子盛出，沥干，备用。 杭椒、红椒切丁，备用。
5.炒锅坐火，放油，油温六成热的时候，把羊腰子和杭椒红椒一起放入。翻炒。