一、红枣枸杞红糖红花生小米姜煮着吃有什么功效？
小米大枣枸杞攻效
二、坐月子能喝红枣小米粥吗？
坐月子可以喝红枣小米粥，因为刚生产完的产妇脾胃特别虚弱，气血双亏，红枣具有补血的作用，小米粥可以养胃保护胃，促进肠胃蠕动助消化，所以坐月子期间可以喝红枣小米粥，坐月子期间也可以喝银耳红枣粥和燕窝，也是补气血和养胃最佳食品。
三、生姜红枣小米山药一起熬稀饭？
红枣山药小米熬粥是可以的，比较养胃，生姜就不要放了，会影响粥的口味的。
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