1. 土豆豆角南瓜炖排骨
用料
排骨肉 一斤多
香叶桂皮 适量
八角 适量
葱姜蒜 适量
南瓜 适量
土豆 适量
豆角 适量
玉米 适量
生抽老抽蚝油 适量
小米面 适量
十三香花椒粉 适量
面粉 适量
做法步骤
1、准备好所有食材
2、用温水冲开酵母粉,少量多次加水揉面,揉成面团,保鲜膜封好备用醒发。
3、醒面的时候备菜:土豆切滚刀块;把南瓜、豆角、玉米、葱姜蒜准备好
4、调制花卷油酥:锅内热一些油,准备一个空碗放入大量葱花、十三香、花椒粉、少量面粉。热油浇入用筷子搅拌均匀,备用
5、把先前浸泡的排骨洗干净,血水已经泡出很多,冷水下锅加料酒开锅焯血沫,盖盖子中小火焖煮排骨二十分钟。
6、接着另一边灶台,锅内加点油爆炒所有蔬菜
7、排骨焖煮了二十分钟后,全部倒入闲置碗盆中。热锅加油煸炒八角香叶桂皮葱姜蒜豆掰酱出香后加入排骨,老抽翻炒上色。
8、接着把刚才翻炒的所有蔬菜全部倒入锅内,翻炒均匀,把之前煮排骨的汤全部倒入,翻炒均匀接着把擦好油酥的“丑花卷”放到上面,锅周边贴上一堆奇形怪状的小米面小饼子,还贴了一个花卷盖盖子继续焖煮二十分钟,即可。
2. 土豆豆角南瓜炖肉
和豆角炖窝瓜一样美味
用料
茄子 1个
土豆 1个
南瓜 半个
蒜末葱末姜末 适量
盐 适量
老抽 适量
植物油 适量
水 适量
茄子炖南瓜土豆的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
南瓜,土豆切滚刀块 茄子去皮,切条
步骤 2
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
葱姜蒜切末
步骤 3
锅里倒油,爆香葱姜蒜,倒入土豆南瓜茄子翻炒,倒入水炖,放入盐和老抽,盖上锅盖
步骤 4
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
等锅里只剩下一点汁的时候关火,乘盘即可
3. 土豆豆角南瓜炖排骨好吃吗
主料
豆角500g
南瓜250g
土豆一个
五花肉150g
辅料
十三香适量
大酱一匙
盐适量
葱花适量
姜一片
蒜2瓣
1. 五花肉切大薄片,还有少量猪皮。
2. 豆角去筋,掰成二段洗干净。
3. 南瓜切块。土豆切块。
4. 冰箱储存的熟玉米。新鲜的生玉米更好,我这是以前烀熟没吃了就冻上了。
5. 比平时多放油,因为豆角喜欢油,吃着软糯。先煸肉片,出油后防葱姜蒜煸炒,少量十三香调味,然后大酱加入让肉着色增味。
6. 加入豆角煸炒2分钟,让其吸吸油和酱味。
7. 然后南瓜,土豆和玉米加入,加盐煸炒匀加入水与之齐平,盖锅水开后中火慢炖。
8.乱炖豆角出锅。
4. 南瓜炖排骨土豆豆角玉米怎么做
所需食材:五花肉300克、大白菜半颗(约800克)、土豆两颗(约400克)、胡萝卜一根、冻豆腐300克、红薯宽粉200克。
调料:八角五颗、花椒2克、干辣椒3克、葱段少许、姜片少许、盐适量、生抽适量、老抽适量、白胡椒粉适量、水淀粉适量。
做法步骤:
1、把五花肉去皮后切成一元硬币厚的薄片,冻豆腐解冻后切成小块备用。
2、红薯宽粉提前用凉水泡发2小时以上,把粉条完全泡软。
3、把土豆洗净削去外皮,切成滚刀块,胡萝卜去皮切成滚刀块,全部放在盆中用清水洗掉表面多余的淀粉。
4、把大白菜撕去表面一层老叶子,然后洗净切成大块备用。
5、锅里加入适量食用油,油热后把切好的五花肉片下入锅中,把五花肉煸炒出油后下入葱段、姜片、八角、花椒、干辣椒继续翻炒。
6、把香料炒香以后加入适量老抽、生抽、盐继续炒,把酱油的香味炒出来的同时给五花肉上色。
7、接着加入切好的大白菜块,再加入适量盐继续翻炒,把大白菜炒出水。
8、把大白菜炒至出水后加入适量开水,把切好的土豆块、胡萝卜块、豆腐块全部放入锅中,盖上锅盖转为中火炖煮10分钟。
9、10分钟后把泡发好的红薯宽粉放在上面,盖上锅盖再炖10分钟。
10、最后打开锅盖,加入适量胡椒粉调味,淋入适量水淀粉勾芡,大火把汤汁收一下,让汤汁吸附在食材的表面,翻炒均匀后即可出锅装盘。
5. 豆角土豆南瓜乱炖
步骤/方式1
先准备好土豆,南瓜、豆角和玉米。
步骤/方式2
土豆和南瓜切成大块,厚一点。
步骤/方式3
玉米也切一段一段的
步骤/方式4
肉切成片不用太薄
步骤/方式5
葱姜切好备用
步骤/方式6
锅里放多一点油葱姜放里面
步骤/方式7
葱姜炒出香味,放肉里面
步骤/方式8
肉炒变色把豆角放下去,我们这里吃豆角不喜欢弄断,你们喜欢也可以弄小段的。
步骤/方式9
豆角放里面多炒一会炒到豆角软软的就行
步骤/方式10
豆角炒好以后,把玉米土豆和南瓜一起倒进锅里,继续炒几分钟,再把所以调料放进去
步骤/方式11
炒完添上水,和所以的菜一起多就这样放锅里炖。
步骤/方式12
炖到汤剩不多了,就可以放点葱花起锅了
步骤/方式13
大乱炖就做好了,简单又美味。
6. 南瓜排骨豆角土豆怎么做好吃窍门
食材明细
排骨600克,心豆角400克,绿皮小南瓜半个,大蒜2瓣,酱油2匙、白糖1茶匙、料酒1汤匙、陈醋半小勺、盐1小勺、蚝油1小勺、开水500ml
排骨炖心豆角的做法
1、食材清洗干净,排骨切段,心豆角切段,绿皮小南瓜去皮切块
2、锅内放少许油,把排骨煸一下,表面金黄捞出
3、趁锅底还有油,开中火,放入酱油、白糖调成浓稠酱汁
4、下入排骨翻炒上色,加一汤匙料酒、陈醋增香
5、开大火,依次把小南瓜、豆角放入翻炒
6、豆角稍变色之后,加入开水约500ml,大火煮沸,依自己口味加入盐、蚝油适量
7、中小火炖20分钟,待汤汁浓稠,豆角南瓜变软入味
8、大蒜2瓣拍成蒜末,均匀撒入锅里。
9、大火收干汤汁,出锅。