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南方菜心做法?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-27 06:34   点击:57  编辑:admin   手机版

一、南方菜心做法?

食材:南方菜心一把、大葱一根、大蒜3瓣、红尖椒一个,蒸鱼豉油、生抽、蚝油、白糖。

做法步骤:

1、首先把菜心用清水冲洗干净,去掉菜心根部比较老的部位,用刀背轻轻拍一下菜心的根部,把菜心的根部拍散,这样菜心会更容易入味。

2、处理完菜心以后,接下来调料汁,白灼菜心好不好吃,料汁占一半。碗里加入一勺蒸鱼豉油、一勺生抽、半勺蚝油、两勺清水、少许白糖搅拌均匀。再把大葱切成葱丝、红椒去籽切成细丝,大蒜剁成蒜末备用。

3、锅里坐水,水开后淋入少许食用油,下入处理好的菜心,煮1分钟左右,煮至菜心断生即可捞出,菜心捞出后控干水分备用。

4、把调好的料汁倒入锅中,烧至沸腾后关火备用。

5、把煮熟的菜心整齐的摆在盘中,切好的葱丝、红椒丝、蒜末放在上面,淋上烧开的料汁。

6、锅里烧油,油温烧至七成热,把热油浇在葱丝、蒜末上,炝出香味,一道美味的白灼菜心就做好了。

二、虾米菜心怎样做好吃?

虾米煮菜心的做法步骤

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1

食材:虾米 菜心 花生油 盐 淀粉 枸杞 姜 味极鲜 耗油

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2

把菜心的根部和老叶去除,保留嫩的菜芯部分,用流水清洗,洗好用淡盐水浸泡十五分钟捞起

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3

把虾米用热水泡泡洗净

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4

枸杞用水泡泡洗净,姜洗净切丝,淀粉用少许水味极鲜蚝油兑均匀

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5

锅里加水盐花生油,姜丝,虾米枸杞大火烧开

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6

转小火煮两分钟左右

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7

加菜心

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8

大火烧开

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9

捞起摆在盘中

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10

把汤汁加水淀粉勾薄芡煮开,浇在摆好的菜心上即可

小窍门

菜心入水煮的时间不宜过长,煮开即可捞起

要想保持菜心的碧绿煮的时候加几滴植物油

还可以煮好后过凉水

虾米菜心做法,把菜心洗净切好,用开水焯一下,然后加入蚝油,虾米,快去翻炒,加入盐鸡精就可以了。

1.菜心削去表皮后,切成小块;姜切碎末备用备用。

2.虾米先用热开水浸泡约10分钟后,取出洗净。

3.热锅倒入沙拉油,烧热,先以小火将作法2的虾米及作法3的姜末炒香,再加入作法1的菜心块及所有调味料,以大火煮开后,改小火煮约15分钟后即可。

白灼菜心这道菜是一道再普通不过的家常菜了,其菜谱也已经是铺天盖地了,这道菜看起来很简单,但是,这里面也有一些小细节需要注意。一般白灼类的菜大都比较鲜嫩,为了保持它们鲜嫩的感觉,一般都会用开水烫至断生,蘸着汁吃,这样吃,吃到嘴里会有一种明显的层次感,而且还不失蔬菜自身的清鲜的味道。但是,如果不注意一些小的细节,以上的感觉就会丧失全无,只剩下调料味了。这里就借着这道白灼菜心,把做白灼类菜时需要注意的小细节分享给厨友们。

材料

菜心600公克,虾米30公克,姜20公克,沙拉油2大匙,高汤400cc,盐1/4茶匙,鸡精粉1/4茶匙,细糖1/4茶匙

做法

1.菜心削去表皮后,切成小块;姜切碎末备用备用。

2.虾米先用热开水浸泡约10分钟后,取出洗净。

3.热锅倒入沙拉油,烧热,先以小火将作法2的虾米及作法3的姜末炒香,再加入作法1的菜心块及所有调味料,以大火煮开后,改小火煮约15分钟后即可。

三、猪肝炒菜心如何做 家常菜猪肝炒菜心的做法

1、原料:猪肝300克,菜心200克,精盐、姜末、料酒、麻油各3茶匙,花生油1汤匙,味精、蒜茸、胡椒粉各1茶匙,生抽、湿淀粉、干淀粉各0.5茶匙。

2、猪肝切成大片,用布擦干水分,加干淀粉抓匀。

3、用一碗放汤、精盐、生抽、味精、胡椒粉、湿淀粉调成汁。

4、锅放底油,下菜心、精盐,炒熟捞出。 锅放油烧七成热,将猪肝下入旺油锅中滑透捞出。锅留底油加蒜 茸、姜末炝锅,放入猪肝、菜心和料酒,倒入调好的汁翻匀,加 香油起锅装盘。

四、清淡的生炒菜心在家里是如何做的呢?

生炒菜心怎样做好?不用焯水,这个材料不能少,菜肴又绿又脆又香

菜心又叫:菜薹,质地嫩脆,是南方的特产蔬菜之一,一年四季都能吃得到,经常吃些菜心,可以清热利湿。菜心不管是烹炒还是做汤,口感都比较好,是人们比较喜爱的蔬菜之一。

生炒菜心是一道用菜心制作的家常菜肴,口感脆嫩,清香味浓,是深受大家喜爱的一道菜肴,生炒菜心怎样做好吃?今天教你在家做生炒菜心,不用焯水,这个材料不能少,做出的菜肴颜色翠绿,口感脆嫩,味道特别香。下面分享下做法:

【生炒菜心】所需材料:菜心1斤、猪肥肉100克、油盐适量、大蒜3瓣、

做法步骤:

1.把菜心洗净,沥净水分,切去根部较老的部分。

2.再把菜心斜刀切成长段。

3.把大蒜拍一下,再切几刀,不要太碎。猪肥肉切成丁,没有猪肥肉丁,这道菜就失去了灵魂,用猪肥肉丁榨油炒菜心,炒出来的菜会更香。

4.锅内加入油烧热,下入猪肉丁翻炒,将猪肉丁翻炒至颜色变黄,把肉丁炒出油。

5.下入大蒜爆香,爆出蒜香味。

6.下入菜心大火翻炒,将菜心炒至稍变软,菜叶变蔫,下入盐,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘,一盘又绿又脆又香的生炒菜心就做好了。

小贴士:生炒菜心不用焯水,焯水后,炒不出锅气的味道,要大火翻炒,不要先放盐,先放盐容易把菜心炒出水,颜色容易变黄,而且吃着口感就不脆嫩了,把菜心颜色炒变深绿后再放盐。这道菜肴猪肥肉丁不能少,炒出的菜肴味道香。

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