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腊猪肝怎么做好吃窍门

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-04-01 13:19   点击:67  编辑:admin   手机版

用料

腊猪肝 150克

美人椒 四个

青椒 一个

葱 少许

姜 少许

大蒜 六瓣

山茶油 适量

白酒 少许

八角粉 少许

鸡精 少许

盐 少许

老抽 少许

做法步骤

1、腊猪肝用清水泡泡并洗干净,然后煮熟备用。

2、将姜,蒜,红椒切成末,葱和青椒切成圈。

3、煮好的腊猪肝切成片。

4、开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油热后放入葱,姜,蒜炝锅。

5、将腊猪肝放入锅中爆炒。

6、炒猪肝时放入少量白酒,八角粉,把猪肝的腥味炒掉。

7、然后放入青椒和红椒继续爆炒,炒的过程中放入少许老抽和盐。

8、将辣椒炒至七成熟时,放入鸡精调味就可以出锅啦!

食物相克

猪肝+黄豆芽:有损营养素的吸收

猪肝+山楂:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏

猪肝+金樱子:身体不适

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