一、孩子奶水不够吃
可以给孩子吃乳类、米粉、粥、蛋黄泥、菜泥、水果泥这些辅助品，不过要少喂些。
建议尽量少吃买来的现成辅食，自己给孩子制作:用小勺子给孩子刮苹果香蕉吃，
把蒸好的土豆加上蛋黄或洗净的葡萄干放到榨汁机榨成糊给孩子吃，
家里焖米饭的时候焖软些，加少量水放到榨汁机一榨就是纯天然米糊，
而且可以加入小米、黑米、红豆、芸豆、黄豆之类焖饭或熬粥榨糊给宝宝吃，
等宝宝再大些就熬的烂糊些直接喂。
还可以把青菜、白菜、菠菜、胡萝卜、西红柿等等新鲜蔬菜用开水煮熟，和米饭一起榨成菜糊。
另外可以做拌汤（也叫疙瘩汤，颗粒面）煮给孩子吃。
还可以用蛋黄蒸鸡蛋羹。
不过注意一岁之前的宝宝是要忌盐的，这是《父母必读》上说得哦，还有各种调料也不要放，油也尽量不要放，宝宝肠胃受不了，尤其你孩子还小，等他大些可以给吃些核桃油橄榄油之类，也要慢慢添加。不要用大人的口味来衡量孩子的口味，孩子过早吃盐对肾脏不好。
哦，蜂蜜也不能吃，可能你知道，不过还是提醒一下。
二、芸豆和海鲜能一起吃吗
可以，以下是芸豆鲜虾疙瘩汤的做法：
主料：饺子粉220g、芸豆150g、虾100g
辅料：油适量、盐适量、葱姜适量、味素适量
1、准备食材：饺子粉、竹节虾、芸豆。
2、挑去虾线、剪掉虾须洗净。
3、用净水一点一点的往面里倒水，一边倒一边用筷子搅拌，搅拌成豆类或小花生米大小的面疙瘩，一直搅拌至没有干面粉为止。
4、芸豆洗净，切碎。
5、锅里放入油烧热，放入葱姜炸香。
6、放入芸豆翻炒至变软熟。
7、在放入虾、清水、盐、味素烧开。
8、把面疙瘩缓缓的倒入锅里，一边倒一边用勺子推转，以防面疙瘩粘连在一起。
9、再次烧开后，面疙瘩都浮起来煮熟即可。
三、5岁儿童的健康食谱
5岁儿童的一周食谱
星期一
早餐：鲜牛奶，果酱包，黄瓜炒鸡蛋。
午餐：米饭，红烧肉炖海带，油菜海米豆腐，菠菜鸡蛋汤。
晚餐：油盐花卷，西红柿烧茄子，肉末圆白菜粥。
星期二
早餐：鲜牛奶，麻酱花卷，菠菜炒鸡蛋。
午餐：米饭，土豆烧牛肉，粉丝圆白菜，西红柿豆腐汤。
晚餐：小笼包，素抄三丝，白菜粥。
星期三
早餐：西红柿疙瘩汤，香菇油菜。
午餐：米饭，红烧鸡翅，番茄菜花，海米香菜冬瓜汤。
晚餐：猪肉白菜水饺，红枣小米粥。
星期四
早餐：鲜牛奶，蛋糕，酱鸡肝。
午餐：米饭，红烧鱼，糖醋小丸子，海米小白菜粉丝汤。
晚餐：牛肉面一小碗。
星期五
早餐：鲜牛奶，红糖包，肉末扒白菜。
午餐：米饭，五香鹌鹑蛋，黄瓜汤，粉丝炒菠菜。
晚餐：花卷，西红柿炒鸡蛋，小白菜氽丸。
星期六
早餐：麦片粥，小笼包，炒肉瓜片。
午餐：蛋炒饭，蒜茸油麦菜，滑溜里脊，西红柿鸡蛋汤。
晚餐：三鲜面一碗。
星期日
早餐：鲜牛奶，豆沙包，肉片炒芹菜。
午餐：红豆饭，糖醋排骨，溜豆腐，瓜片鸡蛋汤。 .
晚餐：红薯饭，油焖大虾，肉末番茄炒圆白菜，海带萝卜丝汤。
星期一早餐：豆浆、金银卷、酱豆腐
中餐：卤面（猪肉鲜虾、鸡蛋、西红柿）、香菜豆腐丝
晚餐：肉片炒茭白、醋熘白菜、米饭、菠菜蛋汤
星期二早餐：牛奶、花卷、火腿肉
中餐：肉末豆腐、素炒柿子椒、鸡蛋西红柿汤、米饭
晚餐：猪肉茴香包子、拌花菜
星期三早餐：大米绿豆粥、千层饼、五香豆腐干
中餐：包子（猪肉、韭菜、虾米、鸡蛋）、黄瓜汤
晚餐：芸豆炖排骨、腐竹烧肉、2米饭、豆腐海菜汤
星期四早餐：牛奶、豆沙包、花生米
中餐：红烧鸡块、肉末茄子丁、冬瓜汤、软饭
晚餐：骨头汤馄饨、素炒茼蒿、小馒头
星期五早餐：小米粥 、馒头、咸鸭蛋
中餐：牛肉土豆块、糖拌西红柿、黄豆猪手汤、软饭
晚餐：木须肉（猪肉、鸡蛋、黄花、黑木耳）、馒头、黄瓜虾皮汤
星期六早餐：牛奶、糖麻酱卷、呛西芹
中餐：三鲜水饺（肉末、韭菜、鸡蛋、虾米）
晚餐：肝末豆腐、素炒菜芯、白菜排骨汤、软饭
星期日早餐：玉米面粥、糖包、肉松
中餐：红烧鸡块、海米冬瓜汤、软饭
晚餐：面片汤（鸡蛋、小白菜、肉末）红烧肉、麻酱花卷
除三顿饭之外，还可以在上午10时左右，下午3－4时增加水果、点心等间食。
1、每天喝水3000mi至5000mi。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、半夜、早起，喝。
原理；胃病主要就是胃酸刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。
2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。
原理；胃病的另一个原因，就是胆汁反流到胃里。腐蚀胃壁、食道。
往左侧身睡觉，会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、及食道。
3、忌口；
辛辣，油腻，过硬，过甜，酸，酒，腌制食品。
少吃冷饮，凉食。
按我的方法，不到两个月就好了。
病好之后还要继续，坚持。
胃病多为先天生理缺陷，不能与其他人比。
牵牛子200克，羊肚1具。羊肚洗净，将牵牛子放入羊肚内，加水，文火炖熟，分4次饮汤吃肉，
早晚各服1次。痛止停药，复发可再服。
四、大家有谁知道，海鲜疙瘩汤怎么做？
1.先把鱿鱼和虾仁清理好,鱿鱼切出花刀,虾仁去筋,拿热水过一下待用.
2.鸡蛋和面,加少许水,这样的话疙瘩吃起来才筋道,也耐煮,一般我都放俩鸡蛋.
3.准备好葱花、大枣若干，待用。
4.锅里放油，等油热把葱花暴香。然后加水，烧开。
5.水烧开后就放大枣进去，然后拨疙瘩，这时候要把火关小点了。我用的电磁炉，一般中间偏小的火力就够了。疙瘩拨完就可以把鱿鱼虾仁之类放进去了。
6.可以根据个人口味加些蔬菜，我放的是冬瓜。冬瓜切薄点容易煮，最后关火，依个人口味点上香油，白胡椒粉（千万不要放醋，放了就不好吃了，切记！）