调和油好吗？调和油好不调和油对好

一、调和油好吗？调和油好不调和油对好

现在大多数人吃的都是调和油，很多餐厅里用的也是调和油，但是我更喜欢纯花生油，或者是纯玉米油

二、崂山浓香花生调和油好不好

没吃过，一般市面上包装好的油，像金龙鱼什么的都有添加剂的，对身体不好，我家每年都到农村里买，又不是很贵，现榨现买，没有添加剂。

三、金龙鱼深海鱼油调和油好不好，有没有买过的八一八经验？

楼上的，你说的那是omega3不饱和脂肪酸，主要成分是DHA和EPA。DHA俗称“脑黄金”，是大脑神经元的主要组成部分，有助于大脑发育、提高记忆力，摄入不足容易导致记忆力下降、反应迟钝；EPA俗称“血管清道夫”，能降血脂，预防心脑血管疾病。EPA摄入不足，容易导致“三高”等心脑血管疾病。根据卫生部权威调研数据，中国人DHA+EPA摄入水平不到国际权威组织建议值的1/4。且日常生活中，DHA和EPA摄取渠道非常有限，所以必须额外地大量补充。“金龙鱼深海鱼油调和油”添加符合美国药典USP标准的进口深海鱼油，DHA+EPA含量高达4000PPM（毫克/千克），配合膳食，帮助达到美国医学研究院IOM每天摄入160毫克DHA+EPA的建议值。每天只要食用30克“金龙鱼深海鱼油调和油”（中国营养学会建议食用油的合理用量），加上正常饮食，就可以便捷补充人体一日所需的DHA和EPA了，简单、方便。所以，“金龙鱼深海鱼油调和油”，好。楼主，下手给分吧！