鲁花玉米油有什么好处

鲁花玉米油有什么好处

玉米 油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80％～85％。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。由于天然复合维生素E的功能，对心脏疾病、血栓性静脉炎、生殖机能类障碍、肌萎缩症、营养性脑软化症均有明显的疗效和预防作用。玉米油色泽金黄透明，清香扑鼻，特别适合快速烹炒和煎炸食品。在高温煎炸时，具有相当的稳定性。油炸的食品香脆可口，烹制的莱肴既能保持莱品原有的色香味，又不损失营养价值。用玉米油调拌凉菜香味宜人。烹调中油烟少、无油腻。玉米油的凝固点为－10℃，油中含有少量的维生素E，具有较强的抗氧化作用。

什么牌子的食用油比较好？

金龙鱼,福临门,鲁花,香满园/胡姬花,多力,海狮这些食用油的品牌都是可以选择的,我家里一直都是用鲁花的啊，特别的香呢，因为用的好还推荐我很多亲戚去买呢，之前也是不经意间在MAIGOO查十大品牌名单找到的.