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海底椰花胶瘦肉汤(海底椰花胶瘦肉汤功效)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-15 04:07   点击:141  编辑:admin   手机版

一、鱼胶和海底椰可以煲什么样的汤?

底椰土鸡煲枸杞  材料:海底椰干片20克、土鸡半只约300克、枸杞10克、姜2片、葱2棵  海底椰,以清燥热、止咳功效显著而闻名,且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。  土鸡肉营养丰富,既补气又补血。合而为汤,营养全面,是进补佳品。  做法:  海底椰用温水泡上,枸杞洗净。土鸡斩成小块,焯水,洗去血污,沥干水。葱切大段。  所有材料放入瓦煲中,注入清水、加几滴绍酒,大火烧开后转小火煲2小时,取掉葱,下盐调味,续煲半小时即可。  如果是用紫砂锅,高火3小时或自动4小时。南北杏海底椰煲生鱼  材料:南杏25克、北杏20克、海底椰50克、陈皮1/4个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。  鱼类在春季里生长最活跃,因而在春季食鱼最有营养。南北杏海底椰煲生鱼汤气味清润,且具有理气平喘,化痰涎、止咳嗽的功效,同时还有滋补肺气、强健身体、增强机体抗病能力的作用。杏仁为民间熟悉的止咳药材,我国以秦岭和淮河为界,以北产的为北杏,以南产的为南杏。北杏仁味微苦,止咳平喘、润肠通便,长于降气;而南杏仁味微甘,润肺止咳,长于清润。两者合而为汤,对燥咳、便秘者最有效。  做法:各药材洗净,稍浸泡;生鱼洗净,去鳃、内脏;猪瘦肉洗净,整块不用刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸改文火煲约2个半小时,加适量盐便可。海星海底椰红萝卜煲瘦肉  材料:干海星1只,海底椰约50克,姜5—6片(因为海星是海产品,所以腥味比较重,多点姜片有助去腥)杞子,红萝卜,瘦肉500克  做法:海星冲洗干净,海底椰洗净,瘦肉切块后飞水,把所有材料放入煲中加水,大火烧开,转小火煲1个小时,加盐调味即可。此款汤水可平喘止咳,对慢性咽喉炎引起的咳嗽等有一定疗效。  效能:止咳苹果海底椰密枣汤  苹果海底椰和密枣都有滋润养颜的功效,而且海底椰还有止咳润喉的作用  材料:  红苹果两个  海底椰六至八两  密枣四至六粒  淮山(山药)二两  瘦肉八两(如素食者可不加肉)  南北杏少许  苹果-补心益气,止渴生津,健脾止泻,在生果之中它是最有益正气的.  瘦肉-滋阴健体.  海底椰-止咳润喉.  淮山-补血脉,滋肾固精,助消化,止泻,歛虚汗  南北杏-可止咳下气,润燥消积.(用时南杏一两北杏一钱至钱半,因北杏多吃有毒)  做法:  苹果洗乾净剖开四角去皮去心.  海底椰密枣淮山南北杏洗乾净.  瘦肉洗乾净,飞水.  将所有材料放入己煲滚的水中煲十分钟后,改用慢火煲约3小时,加盐调味,即可饮用.海底椰炖双雪糖水  材料:  海底椰(这次我不再一整个放了,我把它掰成一粒粒,呵呵,挺有嚼劲的)  双雪(也就是雪梨和雪耳.雪梨切大块,雪耳泡软)  莲子(养心安神,健脾止泻)  百合(润肺止咳、养阴消热、清心安神)  做法:所有材料放入炖盅,炖2个小时,再放入冰糖调味就可以了.  海底椰炖雪梨糖水  材料:  海底椰雪梨红枣冰糖  做法:  1.先将海底椰剥皮切片加水煲四十分钟。  2.再加入雪梨、红枣、冰糖煲二十分钟即可。  3.晾晾放入冰箱冷藏,吃时取用。

二、花胶的食用方法?

花胶最常见的食用方式是先将花胶放入滚开的清水中,浸泡至花胶膨胀至5-8倍大小,再捞出洗净,待水分挥发干净后即可食用,可以用于煲汤、炒菜、制作汤圆等。另外,花胶也可以用于制作各种菜肴,像台湾的米粉、虾米粉、藕片等,这些都是花胶的经典菜肴。

三、花胶配什么煲汤好?

用牛奶炖花胶,养颜又美味,热暖地吃下去,浑身都暖烘烘了。

另外,花胶也是很易搭的食材,无论是煲瘦肉汤,还是鸡汤,都可以放一点花胶一起煲,也是很不错的。

花胶在开煮之前,需要洗刷干净,浸泡到软为止。个头不大的花胶泡1至3小时,厚一些、个头大的花胶,就要根据情况泡5至12小时。

就算赶时间,也不能用热水泡,不然就会损失其中的营养物质。花胶毕竟取自鱼身上的,煲炖起来,多少都会有点腥味,煲汤的时候,可以加入红枣、洋参、姜片等中药材来去腥,它们本身也有滋补的作用。

如果不喜欢花胶煲炖后软滑的质感,只要煲久一些,花胶可以完全融入汤中,就吃不到花胶本身了。

四、花胶鸡汤的做法正宗做法?

材料

花胶,清远鸡半只,瘦肉2两左右,虫草花,冬菇,姜片4、5片

做法

1.花胶最好提早一晚浸泡冻水,然后飞水(即系煮滚咗D水之后将花胶放落去,落小许的姜同葱一起煮,甘就可以去腥味啦)。过大概5分钟之后讲花胶捞出来再过一过冻水,然后切成一段段。

2.鸡去头去尾之后洗干净,最好去晒D皮,然后飞水,可以系热水度浸一阵,甘就会见到越来越多既油浮系水面。为咗健康,越少油越好。

3.瘦肉洗干净之后飞水,然后切成一粒粒,或者跺碎都得,似乎个人喜好,主要系增加汤的味道。

4.虫草花浸泡之后洗干净就可以了。

5.冬菇,可放可不放,放的话同样浸泡之后洗干净。

7.将所有材料放入炖盅,然后炖3小时就得啦。

五、花胶瘦肉汤怎么做?

1、材料:鱼胶30克,瘦肉50克,枸杞10-20颗,红枣3-4颗,姜2片。

2、鱼胶处理:先将鱼胶泡发,软化为准,估计要10个小时,越厚的鱼胶需要的时间越久。

3、将处理好的鱼胶切成小段,约1-2厘米一圈,越小越好,方便在炖的时候出味快。

4、准备炖盅1个,约1碗水,将鱼胶、瘦肉、枸杞、红枣、姜片、一起放入炖盅内,文火隔水炖2小时。饮用前加少许盐,继续炖5分钟即可

六、海底椰汤正宗做法?

主料

海底椰

排骨

花胶

姜适量

葱适量

方法

1. 花胶浸发一晚,加入放有姜葱的滚水中煮至滚起,熄火焗至水凉,捞起沥干放凉,切块备用。

2.螺头用盐擦干净,洗净浸软;海底椰去皮洗净,切件备用。

3. 排骨 洗净,加入滚水中汆烫去血水。

4.锅中加入滚水煮滚,加入全部材料,以大火煮10分钟,再转小火煮2小时,加入盐调味即可。  

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