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海底椰雪耳瘦肉汤(海底椰雪耳瘦肉汤功效)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-15 08:29   点击:138  编辑:admin   手机版

一、银耳瘦肉汤怎么做?

材料:30g银耳,30g瘦肉,50g大米。

先把30克银耳用水泡发一下,然后洗干净备用,再把30克瘦肉洗干净切成丝状,水开后一起放在锅中,再加入500毫升的自来水,然后再加入50克洗干净大米。用大火煮5分钟之后,再用小火煮半小时,这样香喷喷的银耳瘦肉汤就做好了。

二、海底椰做法?

如下:

材料:海底椰2个,瘦肉250克,雪梨1个,南北杏适量,姜1片,清水4碗,盐适量

1、海底椰洗净,用温水泡30分钟;瘦肉洗净后剁成泥酱;雪梨去皮去核洗净后切粒;南北杏洗净。

2、将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中,加入4碗清水,煲1.5小时。

3、用剪刀将海底椰剪成小块,再继续煲半小时。

4、带汤即将炖好的时候加入适量盐调味即可食用。

三、海底椰煲汤最简单的做法?

步骤/方式1

把适量的海底椰,百合,无花果,南北杏仁放入碗中,加入适量清水浸泡30分钟。

步骤/方式2

然后把浸泡好的材料和瘦肉一起,放入砂锅。

步骤/方式3

加入三块姜片。

步骤/方式4

再倒入适量的开水。

步骤/方式5

盖上砂锅盖,大火煮开后转小火慢炖1.5小时。

步骤/方式6

出锅即可完成,清甜可口的海底椰百合汤。

四、海底椰与什么煲汤好?

和无花果一起煲汤清热润肺。

海底椰无花果瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

海底椰、玉竹清洗干净后,用清水浸泡半小时

步骤 2

无花果、红枣、枸杞用清水清洗干净

步骤 3

把瘦肉切小块后,用开水焯一下,去血污与杂味

步骤 4

将焯好的瘦肉,海底椰,无花果,玉竹,红枣,枸杞,桂圆肉放入炖锅内,倒入适量的清水,炖2小时

步骤 5

出锅前放入适量的盐调味

步骤 6

海底椰滋阴润肺,除燥清热。无花果清热解毒。清甜可口的海底椰无花果瘦肉汤。

五、海底椰酒店做法?

材料:海底椰2个、瘦肉250克、雪梨1个、南北杏适量、姜1片、清水碗、盐适量。

做法:

1、先将所有食材用清水洗干净,其中瘦肉剁成泥浆,雪梨切粒;

2、然后将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中加入4碗清水,煲1.5小时;

3、接着用剪刀将海底椰剪成小块,再继续煲半小时,加入适量盐调味即可。

六、雪耳瘦肉汤?

这样做雪耳瘦肉

雪耳,瘦肉。

做法

1、先用清水将雪耳浸泡,泡软,去除杂质,洗净。

2、.将韭黄菜洗净,去泥沙,切成约4厘米小段。

3、将猪瘦肉洗净,切肉丝,备用。

4、把已准备好的雪耳放进锅内,加适量清水,用中火煮汤,汤沸后,放进猪瘦肉丝,然后,放进韭黄菜段,煮沸5分钟便可,最后加入少量味料调味。

七、海底椰煲汤做法?

将瘦肉片倒入锅中,水煮片刻捞出。倒入砂锅中。

倒入切好的藕段,佛手瓜、玉米段、姜片、加入海底椰片、玉竹。

加入沙参,搅拌均匀,煮开后,加入盐,搅拌即可出锅,具有健脾止泻、延缓衰老的功效。

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