返回首页

莲藕炒肉丁家常做法?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-20 21:05   点击:80  编辑:admin   手机版

莲藕炒肉丁家常做法?

步骤 1

将莲藕去皮切丁。(切丁后最好用清水好好冲洗一下,不然上面的藕粉炒的时候容易粘锅。)

步骤 2

将猪肉切丁,我用的里脊肉,炒出来很嫩,也可以用鸡脯~肉牛肉~五花肉等。

步骤 3

锅内倒适量的油烧至七八成熟,倒入肉丁,翻炒肉表面变白即可,然后倒入藕丁继续翻炒。火候稍微比中火大点。

步骤 4

炒一分钟左右加入辣酱或者老干妈,这个量看个人吃辣椒的能量了。(我的辣酱是家里自己做的,味道很赞。老干妈炒出来味道也不错)。继续翻炒。

步骤 5

加入适量的盐,老干妈或者辣酱里面本身有盐,要适量的放。继续翻炒一分钟左右。

步骤 6

如果你倒的油少,锅比较干建议加一点点水,翻炒一下,然后盖锅盖闷最多一分钟,因为莲藕确实不好熟。

步骤 7

space

大功告成装盘。

藕片怎样炒好吃?

藕片怎样炒好吃?我的回答是:藕片无论是素炒还是和肉一起炒都非常好吃,素炒藕片可以放些胡萝卜个木耳,无论是从颜色上还是从营养上都非常好,如果和肉一起炒最好用纯瘦肉炒,这样吃起来不会很油腻。

===素炒藕片===

【准备食材】:藕片,干木耳,胡萝卜,葱花,盐和味精,色拉油。

【制作方法】:1.莲藕洗净去皮,切成0.2厘米左右的薄片,用清水泡一会。干木耳中倒入适量的开水泡发,把木耳泡发后去掉根部杂质,用水清洗2-3遍,再把木耳放入开水中煮3-5分钟,把木耳捞出沥干水份备用,胡萝卜去皮切成薄片,切成直刀圆形片或者斜刀椭圆形片都可以。胡萝卜也放入开水中焯水3分钟左右。

2.锅中倒入适量的色拉油,油热后放入葱花炒香,放入藕迹唯片翻炒均匀,炒2分钟左右,再放入木耳和胡萝卜片,翻炒均匀。加入盐和味精调味,翻炒至锅中没有汤汁,木耳出现明显的炸响声即可出锅。这个菜不能炒的时间太长,炒的时间越长木耳炸的越厉害,避免溅到身上造成烫伤。

【小提示】:

制作素炒藕片,藕片不能切太厚,如果想炒的时间更短,可以把藕片焯水,这样所有的食材都是成熟的炒的时间就更短了。胡萝卜焯水期间不能太长,因为胡萝卜焯水太久会失去脆爽的口感。

===莲藕肉片===

【准备食材】:莲藕,里脊肉,柿子椒,红甜椒,葱花,盐,味精和色拉油。

【制作方法】:1.莲藕去皮洗净切成0.2厘米的薄片,里脊肉切成0.5厘米左右的肉片,切里脊肉片要横着切,不能顺着里脊肉的纹路切,顺着里脊肉的纹路是切肉丝,横着切肉片。柿子椒和红甜椒洗净去掉根部及内芯,把青红甜椒切成菱形块,先从根部向尖部段好切一刀,在把辣椒筋去掉,切成2厘米左右的长条,再斜着切成菱形块。

2.锅中加入色拉油预热,放入切好的肉片炒香,在放入葱花把葱花炒干香,放入藕片炒匀,最后放入青红椒片,盐和味精翻炒均匀出锅即可。

【小提示】:用肉炒藕片要先炒肉再放其他的食材,不姿燃培能先放葱花,容易把葱花炒糊。如果想要肉更嫩可以把肉挂糊,用水汆一下在炒,这样炒出来的肉片很嫩。

首先准备好一些新鲜的藕片备用,起伏段唯锅烧油,放入缺培干辣椒和蒜片炒香之后,然后将藕片放入锅中,然后再加入一些调味料,大火翻炒,然后再倒入一些五花肉片,翻炒燃袭均匀即可出锅

一般都会选择加入一些白醋都是非常美味的,然启旦后口感也是升旁察特别的酸爽,开胃也是非常的爽脆的,非常的好吃,加上自己喜欢的配料非常的可口。吵茄

首先将莲藕清裂陵洗干净,在去皮切高知成薄片,锅中油热后,放入姜片、干辣椒炒香,再倒入准备好的藕片大火翻炒,期间加入鸡精、盐、胡椒粉调味,最后加入蒜苗翻戚源消炒几分钟,藕片就炒好了。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
热门图文