1、拌菜品:如黄瓜、菠萝等,直接在菜肴中搅拌即可;
2、加入冲饮品中:如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用;
3、添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中;
4、蘸食,作为用餐时的辅料。
核桃油可直接口服和凉拌,也适用于煎、炒、炸等各种烹饪方法,食用十分方便。
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