一、菜籽油可不可以和玉米油同吃？
菜籽油和玉米油是可以一起吃的
食用禁忌
(1)忌用塑料制品盛放菜子油：塑料中的某些化学成分能溶于菜子油，若长期食用此类菜子油，会损害人体健康。
(2)忌用透明玻璃制品盛放菜子油：紫外线能透过透明玻璃加速油脂的氧化，故不宜使用透明玻璃制品盛放菜子油。
(3)忌食用生菜子油：浸出的菜子油中含有苯，若长期食用生菜子油会发生苯中毒。食用菜子油时最好经过加热，使苯挥发出去。
(4)忌食用反复高温处理过的菜子油：菜子油经过多次高温，部分脂肪分解为甘油和脂肪酸，失水后产生具有强烈刺激性的丙烯醛、低分子碳氢化合物及由这些物质聚合面成的胶样物。这些物质会刺激胃肠黏膜，并能诱发胆管痉挛，尤其有肝脏疾患和胆管疾患者，更不宜食用此类菜子油。
(5)忌用锅内的余油做饭：锅内炒菜剩下的余油含有较多的亚硝酸及其他有毒的化合物，若继续使用可诱发肿瘤。
最好不要这样，不同的植物油只是含的脂肪酸成分不同，菜籽油含的omega3较多，调和植物油则各种有均衡，混在一起没有问题的，只是脂肪酸成分比例有变化，并没大的影响。
菜籽油可以和玉米油一起吃的，这个没什么关系的
现在超市卖的油都是用塑料瓶装的，有害吗
菜籽油和玉米油是可以一起吃的
食用禁忌
(1)忌用塑料制品盛放菜子油：塑料中的某些化学成分能溶于菜子油，若长期食用此类菜子油，会损害人体健康。
(2)忌用透明玻璃制品盛放菜子油：紫外线能透过透明玻璃加速油脂的氧化，故不宜使用透明玻璃制品盛放菜子油。
(3)忌食用生菜子油：浸出的菜子油中含有苯，若长期食用生菜子油会发生苯中毒。食用菜子油时最好经过加热，使苯挥发出去。
(4)忌食用反复高温处理过的菜子油：菜子油经过多次高温，部分脂肪分解为甘油和脂肪酸，失水后产生具有强烈刺激性的丙烯醛、低分子碳氢化合物及由这些物质聚合面成的胶样物。这些物质会刺激胃肠黏膜，并能诱发胆管痉挛，尤其有肝脏疾患和胆管疾患者，更不宜食用此类菜子油。
(5)忌用锅内的余油做饭：锅内炒菜剩下的余油含有较多的亚硝酸及其他有毒的化合物，若继续使用可诱发肿瘤。
二、菜籽油和玉米油混合拌凉菜口感好不？
其实菜籽油和玉米油比较各有优劣，两种油相比，我家吃玉米油较多，而菜籽油吃的比较少，究其原因，一方面是因为市场上菜籽油比较少见，另一方面我家人更喜欢玉米油的清香味。到底玉米油和菜籽油哪种油更好呢？请君继续往下看。
一看：玉米油看上去淡黄色，很清澈，而菜籽油呈深黄色或棕色。
二闻：玉米油闻起来有清香味，而菜籽油闻起来有一股刺激的味道。
因为我们都知道，玉米油是由玉米胚中提取的油脂，而菜籽油通常是用油菜籽榨出来的油，其中的芥酸，有刺激的味道。
三吃：玉米油口味清淡无异味，适合于煎炒烹炸，凉拌菜也可以用，而菜籽油由于有刺激的味道只适用来炒菜，且适合高油温烹调。
四优势：玉米油，富含亚油酸，维生素E，植物甾醇等，对于抗衰老，调节血脂，预防老年动脉硬化有着积极的作用。
菜籽油中油酸含量仅次于橄榄油，以及亚油酸和亚麻酸的含量也较高，这些都是对人体有益的不饱和脂肪酸，且人体吸收率高达99%，对调整节血压，血脂，和软化血管，具有一定的功效。
五劣势：菜籽油中含有较高的芥酸，芥酸不易被人体吸收，容易导致脂肪沉在血管中沉积，所以在选购时，选择低芥酸的菜籽油。
六脂肪酸的比例平衡：
玉米油为我们提供了丰富的亚油酸，而菜籽油中，除了亚油酸还富含亚麻酸，亚油酸和亚麻酸都是人体必需的不饱和脂肪酸，尤其是亚麻酸，对于降血脂，降血压，增强人体免疫功能，都具有积极的意义。但是由于平时我们的食用油大多都富含亚油酸，比如花生油，大豆油等，所以可以适量吃一些富含亚麻酸的菜籽油，以补充人体所必需的亚麻酸。
总之，食用油是我们人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，《中国居民食指南2016版》建议，成年人每人每天烹调油25~30克。
没有完美的食物，只有均衡的饮食，食物多样才是我们人体健康的基础。
三、自己买来花生油，葵花子油，菜籽油，玉米油混合在一起吃好不好？
可以今天用这个油明天用那种油呀，干嘛要混到一起呢？那样可能既影响品质又影响口味的，如果实在想试试，建议你弄极少量的混合后试试。。。
这种做法不多见，建议不要混搭。
四、玉米油和大豆油可以混一起炒菜吗
玉米油和大豆油是可以一起炒菜的，这个是没有关系的，希望可以帮到你
是真的，两者混合能产生一种很难分泌的毒素，长期积累在身体器官上，容易产生致癌物质，对身体无利，建议少吃为秒！祝你身体健康
可以掺在一起吃
五、玉米油菜籽油花生油调和油有什么区别
1、调和油是几种不同油的混合油，所谓1：1：1就是这种油。
2、花籽油用葵花籽提取，含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸。
3、花生油含油酸41.2%，亚油酸37.6%。
4、玉米油从玉米胚中提取，不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。不含有胆固醇。
5、菜籽油热值很低，容易起油烟，不过很香，人体吸收率在99%，也被称为东方的橄榄油。最适合炒素菜。
6、玉米油热值很高的，营养成分高。建议跟菜籽油，猪油一起食用。
7、花生油很好，炒菜时容易炸。不过花生油的制作工艺一般是浸出的，吃多了对人体不好！
8、调和油是最差的，营养价值低，残留也很多的。
9、使用原料不同
食用油基本上是通过物理压榨和化学浸润两种工艺制作，使用不同的原料制作出来的食用油具有各自的特点。玉米油是由玉米胚中提取的油脂，菜籽油来自油菜籽，橄榄油是用橄榄果实制作，调和油通常是以大豆油、花生油为主要油脂，然后加以少量的玉米油、菜籽油、芝麻油、亚麻籽油、橄榄油等等调和而成的油。
10、颜色味道不同
玉米油颜色金黄清澈，清香扑鼻。菜籽油色泽金黄或棕黄，有一定的刺激气味，这种气味来源于芥酸，因此可以为高芥酸菜籽油和低芥酸菜籽油。橄榄油的颜色为淡黄至墨绿，有果香味。调和油澄清、透明，颜色和味道根据原料比例的不同而不同。
11、适用的烹调方式不同
玉米油适合快速烹炒和煎炸。菜籽油适用于日常炒菜等，不适合凉拌。橄榄油适用于凉拌、烘培、嫩煎食物，避免油炸，若是高级初榨橄榄油，最好只用于凉拌或做汤。调和油体现了食物多样化的原则，适用于各种烹调方式。
扩展资料
玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米胚芽脂肪含量在17%～45%之间，大约占玉米脂肪总含量的80%以上。玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。
对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。由于天然复合维生素E的功能，对心脏疾病、血栓性静脉炎、生殖机能类障碍、肌萎缩症、营养性脑软化症均有明显的疗效和预防作用。有的老人每天空腹食用一匙玉米油，以此作为一种补品。
玉米油是在玉米精炼油的基础上经过脱磷、脱酸、脱胶、脱色、脱臭和脱蜡精制而成的。玉米油澄清透明，清香扑鼻，油烟点高，很适合快速烹炒和煎炸食物。
参考资料：百度百科-玉米油
百度百科-菜籽油
百度百科-花生油