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晚上吃生姜赛砒霜,你怎么看?

晚上吃生姜赛砒霜,这个是民间谚语,虽说夸大其词但也有它的道理。 中医认为:夜晚是阳气潜藏阴气生长的时间,生姜属温性,夜间服用温性食物会令阳气失藏,导致阴阳失调,而人

晚上吃生姜赛砒霜,这个是民间谚语,虽说夸大其词但也有它的道理。

中医认为:夜晚是阳气潜藏阴气生长的时间,生姜属温性,夜间服用温性食物会令阳气失藏,导致阴阳失调,而人身体疾病产生都是阴阳失调所致。另外生姜含挥发油,可以加速血液循环。同时含有姜辣素,具有刺激胃液分泌,兴奋肠道,促使消化功能。生姜又含姜酚,可减少胆结石的发生。姜本身属热,会使人上火,所以晚上不宜多食为佳!我个人认为最正确的吃法还是早上吃,晚上不吃为宜。

我不相信!我们老家如果晚上有咳嗽感冒




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